Правильное (здоровое) питание (ПП)

Оценка
похудела на 5 кг, набрала 6 кг
01.09.2017
ekaterina.lyk
Опыт использования: месяц или более Здравствуйте, уважаемые читатели!!! Я бы хотела поделиться своим опытом правильного питания. Сразу скажу, это мое личное мнение, и оно может не совпадать с вашим))Содержание:Как я узнала о ППОсновные правила данной…
Перейти к отзыву
Описание примерного рациона на день + много ФОТО вкусных блюд и полезные советы!!!
27.08.2017
Marina Healthy Food
Вот и пришёл мой черёд написать отзыв на этом замечательном сайте !!! Долго я собиралась с мыслями, и, наконец, созрела ! Надеюсь этот отзыв будет полезен для тех людей, которые хотят похудеть.История набранных кило очень пресловута ... Я никогда лишним…
Перейти к отзыву
На этот раз здесь не будет рассуждений о пользе и вреде мяса, растительного масла и уксуса. Копнем немножко глубже.
25.08.2017
Scrolly
Опыт использования: год или более Что значит для Вас правильное питание? Нет однозначного ответа. Для кого-то это раздельное питание, вторые упомянут про вегетарианство, сыроедение, а третьи вообще скажут что дело не в пище, а в ее приеме, то есть выпивать…
Перейти к отзыву
Здоровое питание - единственный правильный и безопасный путь к красивому телу! Пример рациона и рецепты ПП-вкусняшек! Фото До и После
24.08.2017
gurka
Опыт использования: год или более Всем привет!Сегодня хочу рассказать вам о здоровом питании.Я придерживаюсь правильного питания (ПП) уже года 3, веду активный образ жизни, регулярно посещаю тренажерный зал. До перехода на правильное питание я кушала…
Перейти к отзыву
Как я похудела на 25 килограмм? Моя исповедь.
23.08.2017
Silver_rosemary
Итак, с детства я всегда была пышечкой. Да и на диетах никогда не сидела. В возрасте 19ти лет после сильного стресса я набрала еще 10 кг. за 1 месяц!!!!! И мне просто стало страшно вставать на весы.В старшие школьные годы, хотя с мамой по магазинам,…
Перейти к отзыву
Как мне удалось на Правильном Питании похудеть, сбросить -10 кг за пол года. Расскажу что такое ПП, и с чем его едят!!!!!!!!!!!!!!!!
17.08.2017
ledi Djulia
Всем здравствуйте!И кто просто заглянул, и кто решил почитать как стать стройнее, красивее и здоровее!Начну пожалуй с того что я сильно поправилась учась еще 7 лет назад учась в институте. Всему виной неправильная вредная пища, сухарики и чипсы в качестве…
Перейти к отзыву
Что бы ни говорили, это лучше всех диет!!
02.08.2017
Анита Чмир
В том году я, вечно недовольная своими ногами, решила сесть на диету. И начала не с малого-с тощей диеты(2 л молока, 6 картофелин, вода, 5 яблок - это я написала рацион на неделю, чтобы вы понимали).Похудеть то я похудела, но на третий день-а это был…
Перейти к отзыву
С чем у вас ассоциируется правильное питание? Одинокий огурец, творог с капустным листком и сухая курогрудка? А вот и нет, ПП не предполагает категорических запретов. 10 простых правил. Мой результат: за 2 месяца минус 5 кг.
27.07.2017
Totosik_07
До беременности я периодически пробовала разные диеты, и пришла к выводу, что не важно какая будет диета, я всё равно срываюсь. Сброс веса есть, но не надолго. При этом всегда хотелось кушать, были перепады настроения, головные боли, боли в желудке.После…
Перейти к отзыву
Правильное питание - и вы богиня за несколько месяцев!
23.07.2017
Amarymarry
Опыт использования: месяц или более Здравствуйте! Хочу поделиться историей своего похудения, фото прилагается! Мне сейчас 21 год, рост 160см, вес 48кг.Год назад я весила около 53кг при своем-то росте, но я как-то особенно не переживала. Бывало, подхудею…
Перейти к отзыву
Правильное питание: вкусно, полезно и разнообразно. + Фото
17.07.2017
Kristenochek
Доброго времени суток, дорогой читатель.Сегодня все чаще люди стали задумываться о здоровом образе жизни, правильном питании. И это здорово! Человек не мусорка, чтобы пихать в себя разные гадости, когда можно выбрать полезную альтернативу.Итак,  я поделюсь…
Перейти к отзыву
Стройная фигура через месяц! Общие основы похудения. Правильное питание как образ жизни.
14.07.2017
Andrey_BigMan
Опыт использования: несколько раз В этом отзыве хочу поделиться некоторыми общими правилами относительно похудения, а вернее сказать - изменения своего образа жизни. Начну с так популярных в последнее время программ подсчета калорий - это все не очень…
Перейти к отзыву
Я думала буду полной уже всегда, но минус 20 кг!ЧУДЕСА бывают!(Мой опыт похудения + мои фото ДО и ПОСЛЕ)
06.07.2017
Pikvik peach
Опыт использования: год или более Расскажу вам историю своего удивительного похудения!Сколько диет было перепробовано мною, даже принимала некоторые лекарственные средства, чтобы сбросить лишний вес!Результата было ноль!Уходило по 2-3 кг.Итак, у меня…
Перейти к отзыву
Вы не будете больше НИКОГДА БОЛЕТЬ, и будете в отличной форме!
01.07.2017
Mne_nik_ne_nuzhen
Мое представление о правильном питании будет несколько разниться от остальных диет, которые пропагандирует наше общество. Но если вам действительно интересно, то читайте мой отзыв, расскажу подробно:1. Во-первых, рацион должен состоять преимущественно…
Перейти к отзыву
Всегда ли правильное питание является здоровым, или как не надо доводить себя до крайностей? (+необычный вариант завтрака)
26.06.2017
Лонелия
Опыт использования: год или более Каждый человек рано или поздно задумывается о своем здоровье всерьез. Сейчас на каждом шагу (СМИ, Интернет, телевизор, журналы и т.п.) мы слышим, что надо придерживаться правильного питания, что вкупе со спортом и отказом…
Перейти к отзыву
Я знаю, как похудеть! Я знаю, как набрать массу! Это все делается на кухне. Немного резкий, зато максимально честный отзыв. Девочки, забудьте о голодовках, любите себя! Километр текста
03.06.2017
Princess_Niky
Здравствуйте, мои дорогие!Я очень долго и тщательно писала этот отзыв, потому что это невероятная ответственность. А вдруг кто-то не просто прочтет этот отзыв и напишет банальный комментарий, а решит: "Всё! Я начинаю новую жизнь!"Ведь перейти на правильное…
Перейти к отзыву