Правильное (здоровое) питание (ПП)

Средняя оценка: 4.9

Рейтинг основан на: 154 отзывах

Написать отзыв

Отзывы про Правильное (здоровое) питание (ПП)

Похудеть после ОК и родов? Можно и нужно, главное подходить к этому с умом! Или отзыв о том, как я провёл лето. Минус 14 кг за 3 месяца, плюс фото, рецепты, примерное меню.

16.09.2015

zhahanutik

Добрый день, дорогие друзья!Как вы думаете, сколько на планете людей недовольных своей внешностью? Мне кажется, если нам взяться за руки, то мы с легкостью обернем весь земной шар. Основная причина недовольства – лишний вес. Часто мнение окружающих не…

Перейти к отзыву

-2 кг жира, исчезли целлюлит, подкожные прыщи, боли в животе. Много фото+рецепты+советы+подробный план питания.

11.09.2015

beautyreviews

С чего всё началось:В какой-то момент около года назад я поняла, что мне надоело постоянно пить таблетки после еды, из-за тяжести и болей, видеть каждый раз в зеркале уставшую сероватую кожу с подкожниками, стесняться одеть шорты, юбку или купальник,…

Перейти к отзыву

Правильное питание - единственный ключик к избавлению от ненавистных килограммов раз и навсегда!

07.09.2015

YLaLarina

Всем здравствуйте!Спасибо,что заглянули! И если у вас есть проблема лишнего веса и жировой прослойки на животе, то добро пожаловать, я тут делюсь своим опытом!Начну, пожалуй, с фото: Ну как вам? Первое фото - мне 24 года, цвету и пахну, ну и ем все подряд.…

Перейти к отзыву

Моя история похудения. От 72 кг до 52 кг + МНОГО ФОТО

30.08.2015

Blair Wizer

Для начала я расскажу свою историюВ детстве я была обычным ребенком среднего телосложения. Но 3 года назад мы с родителями переехали в свой дом, который находится за городом. И лето я провела одна. Я никого тут не знала и поэтому сидела дома. Смотрела…

Перейти к отзыву

Правильное питание- как убить вредные привычки?!Как перебороть себя и несдатся?!Все это в моей небольшой истории+много фото!!!!

19.08.2015

NadenkA09

Здравствуйте, мои хорошие!Давайте знакомится, меня зовут Надя- я мамочка двух малышей, замужем, мне 24года, я не пью и не курю, стараюсь правильно питатся и заниматся спортом.Сейчас хочу рассказать немного о правильном питании ,почему я выбрала именно…

Перейти к отзыву

Правильное питание для ленивых

28.07.2015

Alina Kornilova

В этом отзыве Вы не найдете рецепта из серии "Как скинуть 10 кг за неделю". Я бы хотела написать свой отзыв о том, как можно поддерживаться здорового питания, ни в чем себя не ушемляя. Также я хотела рассказать о том, как мне удается не заплыть жиром…

Перейти к отзыву

ОТЗЫВ ОБНОВЛЕН! МИНУС 25 кг! Похудела на 23 кг после родов. Расскажу чем питаюсь. Основные принципы пп. Фото ДО и ПОСЛЕ. А так же много фото пп завтраков, обедов и ужинов! ПП - это просто и вкусно.

03.06.2015

Lili_Look

Здравствуйте! Наверное, это будет самый длинный отзыв из всех моих уже существующих и запланированных на ближайшее время. Даже история этого отзыва будет длинной. На протяжении всей своей жизни я была стройной, не имела проблем с лишним весом и питаться…

Перейти к отзыву

03.06.2015

Lili_Look

Перейти к отзыву

МОЙ ОЧЕНЬ БОЛЬШОЙ ОТЗЫВ! Похудеть навсегда можно только с помощью правильного питания! Принципы ПП. Плюсы и минусы. Подсчитай свой калораж и БЖУ. Мотивация для похудения. Меню правильного питания на неделю + мои фото ППшной еды)

30.05.2015

Peremena Pogody

Правильное питание - это правильное похудение.Существует только один действенный принцип похудения и он прост: похудеть можно только потребляя меньше калорий, чем расходуешь!!! Но мой отзыв скорее не про подсчет калорий, а про принципы, которые реально…

Перейти к отзыву

Какую ДИЕТУ выбрать?? НИКАКУЮ!! Выбирайте правильное и простое питание. Минус 2 кг за неделю.

02.04.2015

Агент Провокатор

Всем привет!Сегодня решила написать о своей ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ДИЕТЕ!Нет ничего проще питаться правильно, но иногда это так не просто;)Я стараюсь активничать (бег , велосипед, коньки ) ПП и спорт дают невероятные результаты - стройное и подтянутое тело вам…

Перейти к отзыву

Мой тернистый путь к мечте. Как все началось, примерный рацион,основы ПП и к чему привело. Исповедь человека похудевшего на 27 кг. Как изменилась жизнь!

22.03.2015

-Лампочка-

???????????????Доброго времени суток красавицы???????????????Я всегда было полненькой девочкой и всегда стеснялась этого, нет меня никто не дразнил в школе или во дворе. Я была веселым ребенком у меня было много друзей. В подростковый период не было…

Перейти к отзыву

Моя ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ДИЕТА, основанная на принципах ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. Что такое BMR, необходимые продукты, режим питания, чем заменить привычные продукты. МЕГА ОТЗЫВ, знания по теме которого, я собираю уже около 4-х ЛЕТ. РЕЦЕПТЫ вкусных и полезных блюд!

05.02.2015

_piratka_

Всем привет!)) Приступайте к чтению, если вы реально готовы бороться за свою фигуру и здоровье. Текста много, 8 вордовских листов, но я уверенна, что данная информация поможет многим. Я расскажу вам о своем питании. Как посчитать свой калораж. Как, не…

Перейти к отзыву

Тощая корова - еще не газель! Набор мышечной массы, правильное питание, расчет необходимого количества белков, углеводов и жиров. О спорте и образе жизни. Мое перевоплощение из дрыща в фитнес-леди (от 44 кг до 55 кг). (+++ ФОТО "ДО и ПОСЛЕ"). Обновляется!

22.10.2014

Yuliya_Cherry

Во времена античности женщину с красивой от природы фигурой называли богиней! Однако в современном мире, обладая необходимыми знаниями, силой воли и желанием измениться богиней может стать каждая из нас!Какая она современная богиня? Наверное, у всех…

Перейти к отзыву

Правильное питание - это не диета ,это похудение без вреда для здоровья ! мой путь из 74 кг в 50 ! все нюансы,советы,рецепты!!! Уже пора худеть к Новому году!? Да ЛЕГКО!!!

20.10.2014

_Нита Пепито_

У меня как и всех любителей покушать вредного,сладкого,жареного и жирного со временем появились лишние килограммы. С лишними килограммами я всегда отлично справлялась, молодой организм, бешенный метаболизм, сами понимаете, чем вы моложе ,тем легче скинуть…

Перейти к отзыву

Больше чем диета!Правильное питание с расчетом нормы БЖУ)

15.09.2014

Roxy-sty

Здравствуйте. Меня зовут Вика, мне 24 года и я с детства склонна к полноте,наверное именно поэтому я всю жизнь занималась спортом и в какой-то момент решила посвятить себя этому целиком и полностью и стала инструктором по фитнесу и растяжке, а так же…

Перейти к отзыву