Гимнастика для беременных

Средняя оценка: 4.6

Рейтинг основан на: 15 отзывах

Написать отзыв

Отзывы про Гимнастика для беременных

Движение это жизнь!!Как же мне понравилось висеть вверх ногами :)))) +++ МНОГО фото

15.05.2015

Miss Ferrari

Здрасвствуйте дорогие девочки сегодня я поделюсь своим опытом йоги и фитнесса при беременности! Начну с того, что я занималась йогой и до беременности ( правда немного) , мне был больше по душе фитнесс.. Особенно активно я занималась последние месяцы…

Перейти к отзыву

Родов не надо бояться - к ним надо готовиться. Тем более, что гимнастика полезна не только для мамы, но и для малыша

05.05.2015

Наталица25

Привет всем!До беременности я в течение двух лет занималась восточными танцами - для себя: для души и тела. Но, к сожалению, многие движения из этого направления нельзя выполнять, если у тебя в животике растет маленький человечек. В нашем городе я ничего…

Перейти к отзыву

Коллективная гимнастика помогает родить без разрывов, укрепить мышцы, провести время с удовольствием и пообщаться с такими же пузатиками!!!!

17.01.2015

Анюта24

Я думаю в любом городе есть бесплатная гимнастика для беременных. Просто врачи не с особым удовольствием об этом говорят. Я узнала о гимнастике от своей сестры которая уже родила, и ходила на нее. Меня мучили постоянные боли в спине, дома заниматься…

Перейти к отзыву

Я не знаю КАК БЫ Я РОЖАЛА если бы не тренировалась!? (+++мои фото беременности)

14.12.2014

Juliy@

До беременности я совмещала основную работу и работу тренера по спортивно-бальным танцам! Когда я забеременела, вспомнила слова сестры:"Я уже на середине срока не могла подняться на 2 этаж - задыхалась!". А сестра у меня тоже тренирует деток, так что…

Перейти к отзыву

Да!Но с большим НО

27.01.2013

Tutova

Я до беременности каждый день бегала длинные кроссы, занималась ОФП, короче, к моменту беременности у меня был очень выносливый организм. Забеременев, лишь первые пару месяцев я отказалась от нагрузки и только лишь из-за токсикоза...ну еще из-за того,…

Перейти к отзыву

Полезна для мамочки и ребенка. Легкие роды будут.

28.12.2012

Ольга JJJ

Гимнастика очень полезна во время беременности. Будущая мамочка, должна следить за собой, и много двигаться. А не лежать на диване и смотреть телевизор. Я во время беременности ходила на гимнастику, мне она очень нравилась. Я с нетерпение ждала следующего…

Перейти к отзыву

Чтоб быть стройной мамочкой (Фото)

19.09.2012

Большая мамочка

Беременной не грех набирать вес, но всему должна быть мера, да просто потому что когда растёт живот, перестраивается гормональный фон, появляются отёки итак нелегко, а тут ещё сверху и лишний вес.Я по себе знаю как легко набегают киллограмчики, но одной…

Перейти к отзыву

Значение сильно преувеличено

01.09.2012

Никодашка

Представляя себе беременность я всегда думала что буду ходить на специальные курсы для беременных, ходить на гимнастику для беременных и т.д.Однако в жизни все оказалось совсем иначе.Во первых на всем протяжении беременности это может грозить выкидышем,преждевременными…

Перейти к отзыву

Очень полезно для малыша!

27.01.2012

Анна6

Я занималась. И очень довольна. Восстановительный процесс после родов прошел на ура. Самое главное очень тщательно подойти к выбору упражнений. Я самостоятельно заниматься никогда не буду. Найдется куча причин отложить, перенести, проспать и так далее.…

Перейти к отзыву

сомневаюсь в необходимости

29.12.2011

Наташа3011

Сходила несколько раз на гимнастику по нескольким причинам: 1. Боль в спине. 2.Занималась спортом до беременности, а потом было тяжело абсолютно от него отказаться. Казалось, что все тело занемело. 3.Хотелось заниматься плаванием, но летом программ для…

Перейти к отзыву

Заниматься можно и нужно!!!

23.12.2011

ЕвгенияИв

Беременность (протекающая без патологии)- не болезнь! Заниматься гимнастикой можно и нужно! Но главное не переусердствовать и четко понимать что можно делать, а что нет. И конечно если нет противопоказаний. У меня не было возможности ходить в фитнес…

Перейти к отзыву

Не ленитесь! Ходите обязательно! Спасибо скажет - малыш!

19.12.2011

lisitza

Записалась в клуб и через неделю забеременнела. Вот так... Хорошо, что там были занятия для беременных. Нагрузка, скажу вам, не малая! Ноги первые дни побаливали. Тренировки продуманы, в основном задействованы мышцы рук, ног, спины. У нас гимнастика…

Перейти к отзыву

Очень нужна во время беременности!!!!!!

09.08.2011

Тищенко Мария

Я очень боялась набрать лишний вес во время беременности. Так как много моих подруг и знакомых набрали лишние килограммы и многие из них до сих пор борются с лишним весом. Я начала заниматься гимнастикой для беременных с первого месяца беременности.…

Перейти к отзыву

Не ленитесь -занимайтесь, будете рожать вспомните!!!

06.02.2011

vjik

Я не собираюсь кого-то агитировать на спортивный образ жизни и безумные подвиги во время беременности. Но девять месяцев нам дается не спроста: девочки, это самое чудное время, как говорят старые люди "во время беременности самую красивую одежду сноси…

Перейти к отзыву

Реальная забота о себе и о будущем ребенке!! + фото

30.01.2011

Pumposhka

Многие беременные женщины знают,как важно уделять внимание своей физической форме.Я первое время ездила в ЖК на фитнес для беременных,но дорога меня выматывала,да и не всегда могла приехать к определенному времени.А заниматься хотелось.По совету подружки-беременяшки…

Перейти к отзыву

Авиакомпания UTair

Рейтинг: 5

Авиакомпания UTair

UDS Бизнес

Рейтинг: 5

UDS Бизнес

Авиакомпания UTair

Рейтинг: 5

Авиакомпания UTair

Рейтинг: 5

Авиакомпания UTair