Джиллиан Майклc "Похудей за 30 дней"

Средняя оценка: 4.6

Рейтинг основан на: 241 отзыве

Написать отзыв

Отзывы про Джиллиан Майклc "Похудей за 30 дней"

На 10 кг за месяц похудеть вряд ли удастся, а вот немного подтянуться и сбросить парочку килограммов - вполне реально! Мои результаты и впечатления от самой популярной программы Джиллиан Майклс

24.11.2015

lyaxie

Я познакомилась с Джиллиан Майклс благодаря курсу для начинающих. Результат, хоть и не был очень впечатляющим, но все же присутствовал, и после приезда из отпуска, за время которого я набрала 1,5 лишних килограмма, я решила продолжить занятия по программе…

Перейти к отзыву

Похудеть без диет. Как привести себя в порядок после родов. Результаты. + фото ДО т ПОСЛЕ

11.11.2015

Nfyz_Tata

Доброго времени суток. Хочу с вами поделиться своей любимой тренировкой: Джиллиан Майклз "Стройная фигура за 30 дней". Итак, Джиллиан предлагает пройти её тренинг "стройная фигура за 30 дней". Джиллиан делится опытом о том, как она похудела и теперь…

Перейти к отзыву

Джилиан, что ты делаешь, прекрати!)))!)делюсь впечатлениями о каждой тренировке,советы,фото "до" "в процессе" и конечно же "после" обновлён 09.11.2016 СПУСТЯ ГОД!

02.11.2015

Мариночка92

Всем привет!)))я, как и многие девушки, вечно не довольная своей фигурой))мой рост 155см, изначальный вес 43,7 кг.я не могу сказать , что я толстая, но проблемные зоны есть.мне не нравятся "Ушки" на бедрах, бока, живот с жирком, целлюлит, и не подтянутая…

Перейти к отзыву

Это просто СУПЕР!!! Девочки, попробуйте - не пожалеете!

26.10.2015

Дарья96

Вам знакома ситуация, когда худая девушка недовольна своей фигурой? Здравствуйте, это я. В одежде я вполне стройная девушка, а без: жир на животе и боках, небольшой целлюлит на бедрах и ягодицах + неподтянутые мышцы в целом.Я насмотрелась на фото стройных…

Перейти к отзыву

Без ограничений в еде увы не работает(((Плюсы и минусы тренировки для меня,как я нашла время на нее и как мой вес продолжает расти((

26.10.2015

Nifer

Начну с того,что до родов я не была худышкой. Мой вес колебался 60-62 кг,но я была подтянутой. Кушала что хотела. За беременность я набрала 15 кг. Пока кормила скинула до 64 кг. Но потом как то перестала следить за весом и он поднялся до 66-67....ужас(((и…

Перейти к отзыву

Это РАБОТАЕТ, девочки!!! Стоит только начать! + ФОТО

23.10.2015

funnyflen

Девочки! Отзыв только о 1-ом уровне. Отзыв буду пополнять по мере прохождения тренировок! Результаты уже заметны Заходите, оцените )Моя история не будет ни для кого новой, всё по стандарту - беременность, набранные кг, зажоры, диеты, качание пресса раз…

Перейти к отзыву

Мне было трудно дышать, но к изумлению это воодушевляло.+2 день

20.10.2015

Anna_Cumming

Доброго времени суток, девочки!Начиталась я на форумах, да и на Айрекомеде про курс Джиллиан Майклз "Похудей за 30 дней".Никогда меня не привлекал спорт, даже в школе я всегда старалась "откосить" от физры, и у меня это получалось. Ну и до откашивалась,…

Перейти к отзыву

Подтянуть тело за 30 дней?????????Это возможно??!!

18.10.2015

Айгуль Искандарова

Добрый день девушки!Этот отзыв будет полезен скорее всего девушкам не страдающим полнотой,а даже наоборот девушкам худеньким,про которых говорят "Не в коня корм",тобишь как я)) Но имеющие фигуру перевернутый треугольник или прямоугольник,и с его особенностями…

Перейти к отзыву

Результат не заставит себя долго ждать! + фото ОБНОВЛЕНИЕ.СПУСТЯ 7 МЕСЯЦЕВ

04.10.2015

SuperGood

Всем привет!Я всегда была стройняшкой,лишним весом не страдала....и поэтому имела смелость жрать все подряд...и не задумывалась совсем,что медленно,но верно меня распирает.Сейчас мне 22,еще год назад я заметила,что моя фигура далека от идеала, появился…

Перейти к отзыву

Лучшего фитнес инструктора просто нет!

01.10.2015

Svetik00

Как-то общалась со своей знакомой, которая также как и я вечно заморочена на теме похудения. )) И она мне рассказал про программу джиллиан майклс худеем за 30 дней.Меня привлекло, что фитнес дома и всего 20минут в день. Такой небольшой кусок времени…

Перейти к отзыву

Эта прога изменила моё отношение к себе! и, конечно же, мою фигуру))

01.10.2015

Евгения Рыбакова

Бывает же так: живешь весело, себе в радость, и все вроде клево у тебя, но как-то нет в твоей жизни спорта. А зачем? Это ж так тяжело, это ж потеть, тужиться, побеждать свою лень. Все и так неплохо.Так было и в моей жизни. Спорта нет, да он и не нужен,…

Перейти к отзыву

Убитые колени

30.09.2015

skelvin

Очень искала себе хороший видеокурс по снижению веса и обретению формы после вторых родов и нашла его. Было после беременности достаточно сложно, т.к. мышцы совсем расслабились за время вынашивания. Месяца было достаточно чтобы у меня начал проявляться…

Перейти к отзыву

Действительно есть результат...много слов

28.09.2015

galchonok1989

Я достаточно долго шла к этому комплексу упражнений. Изначально, как достаточно ленивый человек, надеялась похудеть с помощью диеты( выбрала Протасовку) и именно на этой диете я узнала о Джиллиан Майклс. И только спустя 7-8 недель пришло осознание, что…

Перейти к отзыву

20 минут в день для красивого тела

21.09.2015

Filadona

Я не фанат фитнеса, но 20 минут в день для себя и своего тела у меня всегда найдется. Тренировки с Джиллиан мне действительно помогли. Конечно я похудела, но самое главное - тело теперь не рыхлое, а подтянутое, появились мышцы! Из недостатков - неподготовленное…

Перейти к отзыву

??????Тренировки с Джиллиан, мой результат за МЕСЯЦ!!! Не верьте в чудеса, чудите сами)))??????

16.09.2015

bushueva

Всем привет! Решила с вами поделиться так сказать наболевшим! Я никогда не была худышкой, при росте 162 обычно весила 57-58 кг. и считала себя толстой))) Но ничего с собой не делала и все мечтала похудеть. И вот замужество, счастливая семейная жизнь,…

Перейти к отзыву