Отзывы про Похудение Джиллиан Майклc

ПредысторияПривет меня зовут Лера и тех, кто хочет бороться со своими недостатками вместе со мной, я попрошу остаться. Этот отзыв не рекомендация к похудению. Это просто мой опыт, моя история и возможно небольшая помощь для начинающих.Итак, как всё началось?…

Всем здравствуйте!Коротко о себе.Мне 46 лет и серьёзных проблем с лишним весом у меня в настоящее время нет. Просто потому что я за собой стараюсь следить. И как только набегает тройка лишних килограмм у меня начинается паника. Я начинаю принимать меры.Почему…

Опыт использования: месяц или более Всем привет, кто зашел в мой маленький отзыв)Спустя несколько дней после завершения Ripped in 30, отзыв на которую вы можете прочесть тут (https://irecommend.ru/content/sovershenstvuisya-po...), я взяла себя в руки…

Перед тем как приступить к этой тренировке я прошла 3 тренировки от Джиллиан. Это "Стройная фигура за 30 дней", "Сожги жир и ускорь метаболизм", "Нет проблемным зонам". Занималась я с февраля 2017 по май 2017. Эта тренировка показалась мне очень легкой.…

После окончания курса "Стройная фигура за 30 дней" я решила взять что-то посложнее. Остановила свой выбор на чередовании двух тренировок от Джил. Это кардио "Сожги жир, ускорь метаболизм" и силовая "Нет проблемным зонам". С помощью кардиотренировок мы…

Опыт использования: месяц или более Поможет ли Body Revolution («Революция тела») похудеть? Ну конечно! Как и любая программа Джиллиан Майклс. А чем же тогда хороша именно эта тренировка? Вот об этом и расскажу и покажу свои результаты. Разные тренировки…

Опыт использования: месяц или более Я люблю домашние тренировки, тренировки Джиллиан Майклз в особенности. Я успела прочувствовать на себе эффективность почти всех ее тренировок, какие-то мне нравились больше, какие-то меньше. После вторых родов, когда…

Ох уж этот лишний вес! Я с ним борюсь уже больше 4 лет и способы пробовала самые разные. От средств до похудения до диет. Конечно, в определенный момент я поняла, что сбрасывать вес, а у меня очень много лишних килограмм, без физических нагрузок очень…

Добрый день! Рада приветствовать всех зашедших в мой отзыв! Добро пожаловать!!!Сегодня хочу поделиться с Вами своими впечатлениями и результатами о программе Джиллиан Майклз "Убийца жира на бедрах и ягодицах"Впечатления у меня довольно неоднозначные,…

Всем доброго времени суток! Так сложилось, что со спортом я мало дружила. Со школы была упитанной, склонной к полноте. В университете раскушалась до страшной цифры в 75 кг. И это при росточке 1.60 м... К выпускному и свадьбе удалось сбросить вес до 60…

Доброго времени суток!Сегодняшний отзыв на мою любимую тему: похудение и поддержание хорошей формы.Я из тех, кто (как мне кажется, выглядит хорошо) не посещает спортзал (ни разу там не была), не ограничивает себя в еде (лишь по ночам не ем, а так могу…

Cardio Kickbox - одна из программ Джиллиан, основанная на кикбоксинге как эффективном средстве для кардиотренировок. Эта программа - из шоу The Biggest Winner о худеющих под ее наставничеством толстячках.Я открыла эту программу для себя года три назад,…

Этот мой отзыв посвящён тренировке, программе Jillian Michaels «Hard body» (Хард боди от Джиллиан). ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ О, Джиллиан Майклс я давно нежно люблю.  Моё знакомство с Джил, как с отличным инструктором, началось с программы «Стройная…

По какой бы самой замечательно программе вы не занимались, приходит время, когда мышцы привыкают и надо что-то менять. А это либо менять программу полностью, либо заменять некоторые упражнения на другие.Я уже писала о не сложных и эффективных упражнениях…