Джиллиан Майклc "Похудей за 30 дней"

Средняя оценка: 4.6

Рейтинг основан на: 241 отзыве

Написать отзыв

Отзывы про Джиллиан Майклc "Похудей за 30 дней"

Я тебя хочу - Стройная фигура - это реально. мои результаты

14.03.2014

Ann777

30 дневный курс похудения состоит из специально разработанных упражнений по схеме :3 минуты силовых, 2 минуты - кардио и 1 минута - для пресса.Каждый уровень длится примерно полчаса, несмотря на это сама тренировка получается очень интенсивной. Каждый…

Перейти к отзыву

Красивое тело быстро

12.03.2014

Сладусик

Все мы мечтаем хорошо выглядеть. Борьбу с лишним весом я веду с завидным постоянством. Но когда худеешь, особенно если тебе чуть за 30, кожа уже не хочет быстро подтягиваться и быть упругой. И вот похудев в очередной раз я решила укрепить мышцы. Наткнулась…

Перейти к отзыву

Это невероятно! Я до последнего не верила в результат.

10.03.2014

Irusha_Irusha

С Джиллиан Майклз 5 дней, но уже виден результат! Сдаваться не намерена! О Джиллиан я узнала от приятельниц, которые ей восторгались. Мне казалось, что слишком уж они ее расхваливают.О себе. Худышкой никогда не была! Со спортом не дружила. При росте…

Перейти к отзыву

Программа, рассчитанная на укрепление мышц. Мои фото!!!

06.03.2014

bleksa

Удивилась, найдя в сети столько отзывов о знаменитых шредах Jillian Michaels, и не найдя здесь ни одного о Ripped in 30.Эта программа рассчитана уже на более глубокую проработку мышц, нежели шреды, но результат у меня - практически тот же! Все подтянулось,…

Перейти к отзыву

Ripped in 30: Just because you can, baby, just because you can

06.02.2014

Shannie

С Джиллиан Майклс я знакома уже почти два года. Вместе с ней были пройдены огонь (30 Day Shred), вода (No More Trouble Zones) и медные трубы (6 Week Six-Pack). Настал черед и Ripped in 30.Эта тренировка похожа на 30 Day Shred, но состоит не из трех уровней,…

Перейти к отзыву

Отличная программа, но не всем подойдет.

27.01.2014

Анастасия_love21

К Новому году я решила не много привести свою фигуру в порядок, времени оставалось не много, действовать необходимо было быстро и свой выбор я остановила на программе Джилл из-за многочисленных положительных отзывов. Эта программа состоит из трех уровней…

Перейти к отзыву

Стройное подтянутое тело за 30 дней!

18.01.2014

polinasiz

Во время беременности и после родов я вдруг осознала, что не нравлюсь себе в том весе который есть на данный момент.Почему вдруг?Потому что я и до беременности была ого-го какая большая, вес на момент постановки на учет был 83 кг.Начала худеть с помощью…

Перейти к отзыву

Джиллиан Майклс.И опять я возвращаюсь к ней.

16.01.2014

MaRmeLadKina

Я решила привести свою фигуру в порядок и стала вконтакте искать хорошие видео.Случайно увидела видео Джиллиан Майкл,посмотрела и мне она очень понравилась.Лично мне даже через экран передается её боевое настроение и желание заняться спортом. Я занималась…

Перейти к отзыву

Благодаря этой программе моя жизнь изменилась!

14.01.2014

Энчик

Очень эффективная программа особенно для тех у кого нет возможности посещать фитнес центр. Для тех кто решил изменить свою жизнь и свою внешность она отлично подойдет на начальном этапе. Но нужно помнить что 90% успеха это правильное, сбалансированное…

Перейти к отзыву

Потрясающие тренировки!Чувствуешь каждую мышцу!

10.01.2014

Юлюшка

Я уже много слышала о Джилиан Майклс, и много читала о ее программах похудения, и на этом все заканчивалось. И вот недавно я решила опробовать ее программу упражнений. Тут много уже писали об этой методике,поэтому я распинаться не буду,а напишу о своих…

Перейти к отзыву

Не ленитесь, результат будет!

22.12.2013

Люсьенчик

Чтобы отмести сомнения-эффективны ли упражения, скажу-результат появляется после недели тренировок. Мне 45 лет. Два взрослых сына. 1 операция кесарева сечения. 7 лет назад перенесла микроинсульт. Худышкой никогда не была, но всегда чем-нибудь занималась-то…

Перейти к отзыву

Мне программа не понравилась совсем.

19.12.2013

Mermaid87

Мне программа не понравилась совсем.Начиталась много хвалебных отзывов и, как любительница домашних тренировок, скачала много программ сразу Джилиан Майклс, в том числе и «похудеть за 30 дней»Перечислю сразу все моменты кратко. Плюсы:Программа короткая,…

Перейти к отзыву

Не для домашних занятий!!! Впечатления, процесс, результат. +Скрины тренировок.

30.11.2013

tarita

Недавно закончила этот 30-дневный курс, делюсь результатом. А результат, он как бы слегка есть.. но в одежде и он не заметен . О СЕБЕЕсть у меня порядка 7-8 лишних кило, большей частью они дислоцируются на верхней части ног и особенно - на выдающейся…

Перейти к отзыву

похвастуюсь))) +фото

27.11.2013

lukutik

с момента первой фотки похудела на 6 кг отказ от мучного и сладкого. вначале сама разные упражнения делала, но подтянутости не было. все как желе было и в целлюлите. и вот благодаря джил ушло еще 4 кг. и тело приобрело красивые формы. на все ушло 4…

Перейти к отзыву

Обучающее видео "Похудей за 30 дней"-супер!!!

17.11.2013

Милая Лариса

Мне 39 лет .Я всегда весила 54-55 кг при росте 162 см .Но постепенно сама того не замечая в течении 4 последних лет набрала 6 лишних кг( в том виновата сидячая работа).С Джилиан я начала заниматься по системе стройная фигура за 30 дней с 3 августа 2013…

Перейти к отзыву