Джиллиан Майклc "Похудей за 30 дней"

Средняя оценка: 4.6

Рейтинг основан на: 241 отзыве

Написать отзыв

Отзывы про Джиллиан Майклc "Похудей за 30 дней"

Спасибо Джил!

29.08.2014

animika

9 апреля 2014 года я стала мамой! Мой обычный вес был всегда около 70 кг, рост 170 см. Шла рожать я 89 кг (на учет становилась 72 кг). После родов вес упал до 82 кг, через меся я весила 78 кг по утрам))) К 4 месяцам моего малыша я задумалась, что пора…

Перейти к отзыву

Спасибо Джилиан!!!!

29.08.2014

animika

Девочки, данный отзыв относится к программе "похудей за 30 дней". Удалить отзыв не получается,фото смотрите на втором моем отзыве!9 апреля 2014 года я стала мамой! Мой обычный вес был всегда около 70 кг, рост 170 см. Шла рожать я 89 кг (на учет становилась…

Перейти к отзыву

Джиллиан- спасительница

20.08.2014

Iriska2290

Привет, всем желающим изменить свою фигуру!))На занятия Джиллиан Майклз наткнулась случайно, шарясь по просторам интернета) Вопросом "подтянуть тело и скинуть пару лишних кило" маюсь несколько лет. Как за себя ни возьмусь, все что-то мешало идти до конца.…

Перейти к отзыву

Отличный комплекс для занятых девушек

19.08.2014

Нюрка24

Немного обо мне.Я склонна к полноте. Поэтому сколько себя помню, столько и занимаюсь спортом, фитнесом, плаванием, в общем, всем, что благотворно влияет на фигуру. Я никогда не была худой, но и толстухой меня назвать было сложно. Просто девушка в теле,…

Перейти к отзыву

Похудела на 5кг и подкачалась за месяц!

18.08.2014

Veterochek

Моя любимая тренировка. Джилиан Майклз - американский фитнес-тренер. Тренировка длится 25 минут, состоит из кардио, силовых нагрузок и упражнений для брюшного пресса. Всего 3 уровня, предполагается, что повышать уровень надо через каждые 10 дней. Делать…

Перейти к отзыву

Без правильного питания вообще не эффективно!

14.08.2014

Alen4ik_2014

О себе: Мой вес колеблется в пределах 56-57 кг, идеальным считаю для себя 50 кг, мой рост 167 см. Но главная проблема не вес, а живот и бока, это какой-то кошмар. Как говорится: все вредное вылазит боком. Ну никак не могу ограничивать себя в питании,…

Перейти к отзыву

Это просто супер!!!

28.07.2014

Валерия 1992

Всем привет!!! Хотела бы поделиться своими впечатлениями о программе Джилиан Майклс стройная фигура за 30 дней.Это великолепная программа для похудения,после первого уровня я сбросила 2 кг,которые уже полгода не могла сбросить,в этом комплексе собраны…

Перейти к отзыву

Do or die

26.07.2014

Ludmila Fonda

С Джиллиан я "знакома" с прошлого лета. О себе: лишнего веса 15 кг (ужасы)В прошлом году я занималась только по первому уровню, до других не дошла, так как стала бегать по утрам. Тренировка всего 27 минут, нужно две гантельки (я использовала полторашки…

Перейти к отзыву

Неожиданные изменения

15.07.2014

eskolastika

Я мало на что надеялась, когда начинала курс. Так случилось, что он совпал с периодом, когда я бросала курить (те, кто через это проходил, должны представлять, как это травмоопасно для фигуры и веса) и принимала гормональные препараты. Надеялась, что…

Перейти к отзыву

Хожу на фитнес к себе домой

11.07.2014

artalena

Впервые пишу отзыв. Случайно наткнулась на эту программу с Джиллиан Майклс 10 дней назад. Хотела скинуть пару кг, как раз и муж в командировку уехал, подумала - будет чем заняться. Питание сократила значительно, ела в обед супы, борщи (жидкое), вечером…

Перейти к отзыву

Подтянулась!На фото результат заметен)до и после

27.06.2014

brycni4ka

Скажу сразу, - лишнего веса у меня нет (с ним мне помогла справиться Система - 60) скорее, наоборот, легкий недобор. Решила позаниматься с Джиллиан, чтобы подтянуться, худоба худобой, а тело дряблое и целлюлитик на жо имеется:(Честно, не думала, что…

Перейти к отзыву

похудела на 8 кг

23.06.2014

nady-kram

После родов я набрала около 15кг и весила 75(о ужас!!!).Решила заниматься фитнесом в домашних условиях, т.к. не с кем было оставить ребёнка, да и по финансам затруднительно. Я занималась по программе Джилиан Майклс Стройная фигура за 30 дней, сначала…

Перейти к отзыву

Не все так просто))))

17.06.2014

Scarlett_O'Hara

Всем привет!Хочу поделиться своим опытом о этой программе похудения. Немного о себе - мне 38 лет и после вторых родов в 35 лет у меня остались лишние килограммы, от которых никак не удавалось избавиться)))) По многочисленным положительным отзывам я решила…

Перейти к отзыву

Мои "30 дней похудения". Советы и фото результата))))

16.06.2014

Alina_kama

Наконец дошли руки написать этот отзыв)))О тренере наслышана давно, много читала о ее программах, начиталась хороших отзывов. Решилась позаниматься по программе "30 days shred", признаюсь решалась долго, отзывы обещали, что будет очень тяжело. Отзывы…

Перейти к отзыву

Джиллиан начала со мной Путь к Стройной Фигуре и мы достигли цели! Много ШОК-фото замеров, фигуры, динамики.

10.06.2014

Eva Malone

Доброй ночи! Решилась написать свою историю, долго не могла собрать все мысли в кучу, много чего есть сказать на спортивную тему, поэтому будет много БУКВ) Начну с предыстории и плавно перейду к Джиллиан, иначе просто не получится рассказать о моем пути…

Перейти к отзыву