Диета кормящей мамы

Средняя оценка: 4.2

Рейтинг основан на: 171 отзыве

Написать отзыв

Отзывы про Диета кормящей мамы

Не заморачивайтесь на килограммах,думайте о здоровье малыша,кормите его грудью и всё уйдёт само

26.03.2013

Svetlana

Что касается меня,то после родов,я стала меньше весить,чем до них,стресс родов,думаю,да и набрала я тогда всего 12кг.Муж смеялся и говорил,что у меня только грудь и уши остались.Так что я питалась полноценно,чтоб молоко было хорошим.Оно и было вкусным…

Перейти к отзыву

Мой вариант диеты (подобран опытным путем)

21.03.2013

NikulinaTanya

Набрала за беременность по сути очень мало, 6,5 кг. Просто в первые месяцы был жуткий токсикоз, поэтому сбросила 5 кг. Родила - сбросила все 10 кг. Так что весить стала меньше, чем до беременности. Моя диета была направлена на здоровое питание мне и…

Перейти к отзыву

Прежде всего - польза для ребенка!

21.03.2013

Cleohappy

Конечно, о ребенке надо думать в первую очередь - не питаться всякой гадостью, вредной и малополезной пищей. А вот что касается диет для фигуры или при коликах у малютки - так это по-моему, не играет никакой роли. Я до беременности весила 48 кг, за 9…

Перейти к отзыву

всё индивидуально. Даже лук и чеснок можно если правильно приготовить.

06.03.2013

alenka100500

Это тему можно обсуждать бесконечно. Я сама перерыла кучу информации пытаясь понять что же всё-таки кушать. Одни пишут нельзя капусту (врачи же разрешали тушенную на сливочном масле), врачи сказали не есть буряк (а на форумах мамочки спокойно его едят).…

Перейти к отзыву

Мои запретные продукты + фото

05.03.2013

Alexa1986

Спасибо, что посетили мой отзыв. Нам уже 1 год и 4 месяца и мы на грудном вскармливании и я хочу поделится своей диетой, но диетой это трудно назвать.Всем женщинам хочется сохранить фигуру стройной и подтянутой, особенно после родов. Однако следует помнить,…

Перейти к отзыву

Никаких диет я не соблюдала.

28.02.2013

mariapar

Предисловие - я не употребляю яиц, мяса вообще, уже много лет. Молочка и рыба 1-2 раза в неделю. Алкоголь не употребляю, жареное не люблю, лимонады, кока-колы для меня как напитки не существуют. Стараюсь питаться естественно. Свежие фрукты-овощи в любых…

Перейти к отзыву

Диета при ГВ необходима как воздух, если не хочешь превратится в дойную корову!

03.02.2013

kotenok84

Я часто читаю о якобы "чудесном похудении" благодаря грудному вскармливанию, когда жрут как лошади, а вес уходит сам по себе (типа молоко вытягивает лишний жир из организма). с трудом конечно в это верится! так вот, расскажу свою трагическую историю.…

Перейти к отзыву

Я вставала на весы и плакала

21.01.2013

Jacoba

На приеме у гинеколога я просто плакала. Вместо моих 52кг первой мелькала 6... Перед родами промелькнула и 7. Мне было страшно смотреть на весы.Я ж тоже молодец, я ела что хотела, пила так литрами. Возненавидела себя... Зная свою склонность к полноте…

Перейти к отзыву

До беременности 60, в конце - 73, после 55 (+фото)

18.01.2013

Этника

За беременность я набрала 13 килограмм. На учёт вставала с весом 60, в конце беременности весила уже 72-73 кг, сразу после родов - 65, а через 2 месяца - 54-55 кг.Сейчас ребёнку 5 месяцев и вес так и держится на уровне 54-55 кг.Кормлю только грудью.…

Перейти к отзыву

Не слушайте вы только мам-свекровей!

08.01.2013

M1ka

Я за время беременности набрала килограмм шесть! Это чистого жира (взвешивалась через неделю после родов, когда сошли все отеки - воды было еще кг 4), а аппетита к радости не было, ела небольшими порциями, и то только чтобы молоко было. Начала хорошо…

Перейти к отзыву

крестьянская диета

16.12.2012

Дельфина

Я считаю правильным, когда мамаши придерживаются диеты. Мой врач посоветовал питаться крестьянской пищей. Как это? Представить, что ты в деревне, и магазинов там нет. Овощи в деревне есть? Есть. Значит, их можно. Шоколадки есть? Нет. Ну нет так нет.…

Перейти к отзыву

Зачем изобретать велосипед?!? :) Природа всё продумала за нас задолго до нашего появления! Всех Мам (настоящих и будущих) с Днём Матери!

25.11.2012

Antuanna

Как-то сложно поставить оценку, поэтому я поставлю "3" - нейтрально, так как считаю, что подобная диета - это миф и глубочайшее заблуждение! Когда моя приятельница после родов сказала, что практически ничего есть нельзя, кроме каш, творога, ещё чего-то,…

Перейти к отзыву

Живот уйдет!

19.11.2012

bulatic

Я родила девочку этим летом 2012 года, до рождения во время беременности я набрала 18 кг и стала вешать 78 кг. Ужас думала я, я никогда не с умею скинуть лишние килограммы. После родов и выписки меня домой, я купила в аптеке ортопедический пояс и носила…

Перейти к отзыву

есть можно все по маленьку!!! минус 17 кг за 3 мес после родов

28.10.2012

Алено4ка12369

Я кормящая мама маленькой принцессы. Если честно не понимаю почему мамочки так бояться вводить в свой рацион новые продукты, если ребенок не алергик. Понятно конечно, если ребенка сыпет на все что бы мама не съела, но если ребенок не аллергик, тогда…

Перейти к отзыву

Как я с 70 перешла на 60! И вам поможет:)

22.10.2012

Myha

После родов я весила 70 киллограмм, что конечно же не могло меня не расстроить, потому как до беременности я весила 58. Сразу же после роддома я начала заниматься собой. Как раз это самый оптимальный период (во время кормления я имею в виду) когда можно…

Перейти к отзыву