Конечно, о ребенке надо думать в первую очередь - не питаться всякой гадостью, вредной и малополезной пищей. А вот что касается диет для фигуры или при коликах у малютки - так это по-моему, не играет никакой роли. Я до беременности весила 48 кг, за 9 месяцев набрала 15 - итого 63 кг. Сразу после выписки из роддома весила 56 кг, а остальное ушло само еще месяца за 2. При этом аппетит дикий, я все время ем, в любое время дня и ночи, как только появляется такая возможность. Даже боюсь, как бы совсем не истощать. Думаю, что дело не в диетах, а в особенностях каждого конкретного организма, и от этого зависит, поправится женщина после родов, похудеет или останется прежней.
Поначалу я пыталась придерживаться и антиколиковой диеты, днями сидела на рисе, боялась вообще что-либо пробовать. Должна заметить, что с диетой, что без, ребенок все равно мучился. Так что еще и себя изводить, думаю не стоит. Конечно, от греха подальше, нужно все-таки исключить продукты, вызывающие повышенное газообразование или возможную аллергию. Но заморачиваться и сходить с ума в размышлениях :"А что же все-таки можно съесть" совершенно ни к чему. сообщить о нарушении