Джиллиан Майклc Body revolution

Средняя оценка: 4.7

Рейтинг основан на: 26 отзывах

Написать отзыв

Отзывы про Джиллиан Майклc Body revolution

Очень эффективно! Важно знать! Есть свои секретики)))

14.07.2015

Muza_Meduza

? Work hard, baby?Тренировки с Джиллиан для тех, кто хочет получить- спортивное тело- в короткие сроки- при этом готов упорно потрудиться Ранее я уже занималась по «стройной фигуре за 30 дней» и была весьма довольна результатами (-??-)?Теперь я замахнулась…

Перейти к отзыву

Пожалуй, это лучшая тренировка от Джил. Но как всегда есть свои минусы.

21.09.2014

Кхалиси

Я большой любитель видео-тренировок и собаку на них сьела. У Джиллиан не все трени одинаково действенны, мне кажется что половину своих видео она наштамповала для количества. Как и во всех других тренировках - пожалуйста, надевайте кроссовки с хорошей…

Перейти к отзыву

Результат реально видно,я удивлена! Я прошла все фазы+ советы + отвечаю на вопросы.

12.12.2013

kisskalove

Раньше я занималась Синди Кроуфорд Секрет идеальной фигуры(http://irecommend.ru/content/effekt-budet-tolko-ot-sistematicheskikh-zanyatii) где пол года, но я постоянно бросала заниматься (то надоело, то болит что то(спина с ней болела), последний перерыв…

Перейти к отзыву

Почему я "не осилила"

09.11.2013

Gut_kot

Программа безусловно шикарная. Прорабатываются действительно все мышцы. При этом вы не успеваете устать.Но есть одно НО, которое для меня стало единственным фактором, который не позволяет мне тренироваться по этой шикарной программ - необходимость в…

Перейти к отзыву

Есть эффект, но есть и недостатки

07.07.2013

Ольча

Искренне люблю Джиллиан, сама не знаю почему. Хоть и тренировки у нее крайне спорные и травмоопасные, но я ее коллекционирую и по ней периодически занимаюсь. Вот и дошло мое тело до ее программы Body Revolution. Цель у меня не сколько похудеть, сколько…

Перейти к отзыву

после одной тренировки поняла,что именно такой подход не для меня

21.05.2013

Татьяна В.М.

Джиллиан все хвалят,уж много про нее слышала,и решила сама попробовать. Не могу скзать,что я не выдержала... конечно с непривычки тяжело,но дело не в "тяжело",а просто лично моему организум такого резкого перепада в упражнениях(то кардио,то силовые)…

Перейти к отзыву

Сбалансированный комплекс аэробно-силовой нагрузки для успешного похудения и поддержания тонуса

12.05.2013

Neroly

На этот раз Джиллиан превзошла саму себя. Она создала очень сбалансированный комплекс, для новичков. Каждый день новая тренировка не даст вам заскучать, и для мышц это просто замечательно, то есть они не успеют привыкнуть к одним и тем же упражнениям,…

Перейти к отзыву

Про лавры, нагрузку и эффект + рекомендации!

02.04.2013

Ангва

Без обид, но про лавры кто то ляпнул(на рутрекере), остальные подхватили! Не был Шон первооткрывателем, при всей моей симпатии к нему как к тренеру. Бесплатно скачиваем чужую собственность а потом еще уличаем тренера в завистливости! Ай яй яй! По прошествии…

Перейти к отзыву

Мне не очень, объясню почему../+фото/

04.03.2013

ellisha

Скажу честно, мне эта тренька совсем не понравилась. Такое ощущение, что Джилл не дают покоя лавры Шона Ти и ему подобных тренеров (пусть кто-то и ляпнул это на рутрекере, но я думаю точно также. Кстати, про рутрекер и про скачивание чужой собственности…

Перейти к отзыву

Body Revolution

29.10.2012

Олечка123

Программа расчитана для новичков, как мне кажется- видео для первых 3х недель очень простые и скучные, но это для меня- а я разбираюсь во многих тренировках))и прошла их очень много и знаю из чего выбирать и что лучше. так вот, для подготовленных людей…

Перейти к отзыву

Еще одна новинка от Джиллиан Майклз

05.04.2012

2800475

Очень советую ее видео тренировки. Эта рассчитана на 90 дней ежедневных тренировок. Выходной - воскресенье каждой недели. Включает себя не только видео тренировки, но и диету от нее, книги, в которых есть подробное описание и о расписании занятий и о…

Перейти к отзыву