Диета кормящей мамы

Оценка
Не надо пачками есть витамины!
08.10.2012
тать
Все что нужно ребенку он получит с молоком, высосет если нужно все резервы вашего организма, поэтому если вы на грудном вскармливании ребенок всегда защищен. Главное НЕ ЕСТЬ ВРЕДНОГО-типа колы, сладкого. То есть главное уметь себя ограничивать, а не…
Перейти к отзыву
Для здоровья малыша+похудение
07.10.2012
Мама малышки
Оценки в данном разделе мне как-то странно ставить, т.к. это выбор конкретной мамочки, но раз надо, значит надо. Мне было соблюдать диету не сложно,т.к. уже во время беременности приходилось ограничивать себя в бесконтрольном потреблении вредностей,…
Перейти к отзыву
Кормящая мама – тоже человек! И женщина! (ловим двух зайцев)
25.07.2012
Mamalisa
Первые месяцы после родов мамочка обычно занята только младенцем, и это абсолютно правильно. Фигура ее в это время, как правило, оставляет желать лучшего. Сказывается наличие килограммов, накопленных за 9 месяцев беременности, и необходимость «хорошо…
Перейти к отзыву
МАМОЧКИ!...читайте и задавайте вопросы, отвечу всем. И не надо никаких диет+фото в подтверждение
23.07.2012
Пелагея Свидерская
Приветствую всех интересующихся!...Мамочка я не то, чтоб молодая - первый ребенок появился в 28 годиков, но шишечек все равно набить успела. После набития шишек вопросом ГВ занялась вплотную, стала посещать лекции и семинары консультантов по ГВ (то,…
Перейти к отзыву
Похудела на 20 кг,? но это была другая диета...и вот почему...
23.07.2012
bulechka12
Во время беременности, особенно в последние месяцы я очень сильно поправилась... При росте 164 я весила 82 кг. После родов, при выписке - 76 кг. Конечно я надеялась, что вес уйдет постепенно и я снова буду весить 54 В первые недели после родов, я как…
Перейти к отзыву
Диета должна быть обязательно
20.07.2012
alina22
Я считаю, что кормящая мама обязательно должна придерживаться диеты, первые 3-4 месяца обязательно, а потом просто следить за питанием. Во первых ребенку в первые месяцы жизни должны поступать только натуральные вещества, чтобы потом не было никаких…
Перейти к отзыву
а зачем эта диета нужна?
19.07.2012
axel1985
Если вы сами являетесь аллергиком,то вы и так не будете употреблять шоколад,апельсины и так далее.Если вы склонны к полноте,то вы и так не будете жрать бутерброды с гамбургерами в прикуску.Если мало молока,то вам хватит ума пить чай с молоком,есть орешки…
Перейти к отзыву
Я сама мама двух замечательных
16.07.2012
вика 1903
Я сама мама двух замечательных детей. Сын старший ему 6 лет и дочь 1 год 3 месяца. Так у меня сложилось, что сына кормила мала, сам отказался. А вот дочь и я до сих пор наслаждаемся близостью этого трогательного момента. Хочу покормить свою кроху еще…
Перейти к отзыву
Третьего не дано
30.05.2012
Артемия
"Третьего не дано" - так сказал мой муж после нашего с ним совместного посещения деткой поликлиник вместе с ребёнком. "Либо ты худая и не кормишь грудью, либо толстая, но с молоком"Особой диеты я не придерживаюсь уже.Правило одно - целая сковородка котлет…
Перейти к отзыву
Никакой диеты(ешьте меньше),главное,чтоб ребенок был здоров.
29.05.2012
katmio
Конечно всем нам хочется после родов быть стройняшками.У кого-то это получается легко,а у кого-то нет.Пришла рожать я с весом 71киллограм.После родов и выписки домой стала 65. Конечно же хотелось подкоректировать вес.Но доча родилась 2500,молака было…
Перейти к отзыву
Не сажайте себя на диеты!!!
25.05.2012
Florans
Меня всегда смущали фразы на мамских сайтах в статьях, посвященных ГВ: "питание должно быть полноценным и сбалансированным". И далее как правило идет длиннющий список того, что нельзя. Как при этом полноценно питаться, не совсем понятно. Я, кормя грудью,…
Перейти к отзыву
Истинные причины "Колик". Отчет до года (и продолжаю кормить). Что не понятно - отвечу с радостью.
15.05.2012
Муля Иванова
Ни одно животное в природе не садится на диету при грудном вскармливании потомства.Что такое колики? Никто еще официально не зафиксировал что у детей колики. Но есть исследования ВОЗ что "колики" это просто плач ребенка в ответ на неправильный уход мамы".…
Перейти к отзыву
Обязательно нужно соблюдать диету ради малыша
15.05.2012
Алена Денежная
Но это вовсе не означает, что все,голодовка,вода и хлеб. Ни в коем случае так строго, иначе молоко не прибудет. Почему нужна диета для мамы? Не для фигуры,в первую очередь. Как известно, все то,что съедает кормящая мама,попадает в грудное молоко. А некоторые…
Перейти к отзыву
Есть нормально, а не нажираться за двоих
20.04.2012
norry
В силу того, что кормила грудью дочку до 2,3 года я для себя многое усвоила, скажем так "на будущее".Главное в первый месяц не усердствовать с жирным - орехами, молоком, сыром - молоко у мамы от этого становится жирным, и после него очень трудно ребенку…
Перейти к отзыву
Мамы,не страдайте ерундой,ищите золотую середину
02.02.2012
Egup4ik
Можно рассмотреть диету кормящей матери с двух сторон. Итак, какая же у вас цель: убрать лишние кило,наеденые за беременность или уберечь малыша от различных пищевых недугов,т.е сильно ограничить допустимые продукты?  Любая диета, на мой взгляд - это…
Перейти к отзыву