Привет всем, передо мной, как и у большинства девушек, встал вопрос о похудении, родила первого ребенка и так и не сбросила, а ещё даже прибавила 5 кг. На бег времени нет, велотренажер полная фигня, на нём я не могу сбросить свой вес, похоже только мышцы…