Уже почти 2 года как я занимаюсь домашними тренировками по системе Зузанны Лайт. Результаты впечатляющие (даже при моих исходных данных), рельеф пресса появился уже через месяц тренировок. Отзыв об этой системе можно прочитать здесь.Была только одна…