Конъюгированная линолевая кислота, или CLA что и является "Редуксин лайт" но в три раза дешевле.
Употреблял в течение трех месяцев с марта по май. В принципе при достаточно большом потреблении пищи жира не набрал, даже потерял. (определял долю жировой и мышечной ткани на весах). В принципе трудно определить в моем случае работает данная добавка или нет, так как правильно питание (медленные углеводы) + занятия в спортзале. Но потеря жира была, без данной добавки жир не таял. Ну конечно я еще Л- карнитин весной включил в тренировки, по этому трудно судить. Но многие говорят что работает даже без занятий спортом (ну если конечно не объедаться на ночь). Так в комплексе ставлю 4+ буду использовать следующей весной. Сейчас пока в стадии набора веса.
Эффекта за месяц не будет, нужно употреблять не мене 2 месяце это везде написано. Так что не надейтесь на быстрый эффект. Быстрый эффект можно получить если водичку сбросить из организма как боксеры перед боем.
Для тех кто покупает редуксин советую сходит в магазин спортивного питания и удивитесь на сколько дешевле данный продукт там (90 капсул по 1 грамму всего 800 рублей). при цене "редуксин лайт" за 30 капсул по 0,7 грамм 700-900 рублей) )))
У дачи в похудении и самое главное никакие добавки и т.д. Вам не помогут если не будете соблюдать правильное питание. (это не означает что есть нельзя, есть нужно но раз 5-7 в день). + водички литра 2-3. сообщить о нарушении