Искала комплекс, направленный именно на мышцы пресса, нашла этот. По-моему это - то, что нужно, чтобы подтянуть животик. Нужно заниматься через день (как советуют на сайте Body sculpture ), каждые две недели переходить на следующий уровень. Уровней 4.О…
Перейти к отзыву