Низкоуглеводная диета

Средняя оценка: 4.8

Рейтинг основан на: 16 отзывах

Написать отзыв

Отзывы про Низкоуглеводная диета

Ешь и худей! Без подсчета калорий и голодания, простые продукты, режим питания и спорт сделают фигуру стройнее, вес и объёмы меньше. Самая близкая к ПП диета. Примеры блюд с ФОТО, голодным смотреть аккуратно!

31.08.2017

PokaDetkaSpit

Опыт использования: год или более Доброго здоровья, уважаемый читатель!Лишний вес никогда не был для меня большой проблемой. При росте 168 см и весе в 51 плюс - минус 2 кг вполне комфортно себя ощущаю. Когда же началась моя семейная жизнь, и я перестала…

Перейти к отзыву

Низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров: LCHF-система питания. Или как похудеть, если вам за 40, без голодания и спорта? Личный опыт и мнение врача. Фото ДО и ПОСЛЕ в купальнике. Меню. НУ питание и холестерин. НУ и вегетарианство.

10.08.2017

Яна-Татьяна

Те, кому за 40 (а мне так вообще уже 50!), знают, что лишние килограммы набрать очень легко, а вот избавиться от них так быстро и просто не получится. Ведь обмен веществ замедляется, а привычки питания чаще всего остаются прежними. А ещё стрессы и любовь…

Перейти к отзыву

Как в 35 лет быть без Целлюлита и с Кубиками на Животе! Делюсь своим меню!

23.07.2017

Yulia van Riet

Опыт использования: год или более Всем привет!Лето в самом разгаре , солнышко светит я все время в шортах или мини юбках. Довольная своими формами , а все благодаря низкоуглеводному питанию. Невероятно Красивые Кроссовки! Я не отношусь к типу людей ,…

Перейти к отзыву

Похудела на 5кг легко и с удовольствием. Как рассчитать кбжу и мой ТОП-10 низкоуглеводных продуктов

02.06.2017

ЭляMANTRO

Опыт использования: месяц или более О данной диете, а лучше сказать - системе питания, я узнала из лекции о пищевых привычках современного общества. Проблема ожирения часто вызвана высокоуглеводным питанием. Мало, кто знает сколько человеку нужно белков,…

Перейти к отзыву

Низкоуглеводная диета - 9 кг за месяц. Фото

23.05.2017

naslenochka1

Предоставлено на бесплатное тестирование Привет всем!) Я вечнохудеющая Лена, мама двоих замечательных деток.В прошлом своем отзыве я рассказывала как мне удалось привести себя в форму после родов с помощью дробного питания. кому интересно вот ссылка…

Перейти к отзыву

Как убрать живот, бока и целлюлит? Секрет как накачать пресс за 3 месяца? Низкоуглеводная диета она же сушка тела. Обновлен 11.01.2017

05.01.2017

Svetusik13

Привет, мои дорогие! Хочу поделиться с вами своими впечатлениями о данной диете. Началось все с того, что мне надоело посещать силовые групповые тренировки, на которые у меня ушло два года, а результата никакого, но и питалась я неправильно. Тренер мог…

Перейти к отзыву

3 месяца диеты помогли мне избавиться от ненавистного лишнего веса

08.09.2016

Milena25

Довольно долгое время, я страдала от избыточного веса, который появился в процессе после лечения по женской части.Испробовала все виды диет , занималась физической нагрузкой, но ощутимого результата мне это не принесло .После неудачных попыток, мне посоветовали…

Перейти к отзыву

Низкоуглеводная диета: что и в каких количествах можно есть? Как спортсмены сушатся на низкоуглеводке? Насколько мне самой удалось похудеть на низкоуглеводной диете.

04.08.2016

PoityMee

Сейчас очень модно следить за своим питанием и придерживаться здорового образа жизни. Так что наверное, каждый человек сейчас в курсе, что такое КБЖУ, что такое белки, жиры, углеводы, и какова их роль в здоровье и самочувствии человека. Низкоуглеводная…

Перейти к отзыву

Заметное уменьшение подкожного жира, НО...!!!

16.05.2016

danils353

Приветствую всех! Сегодня я расскажу о своем опыте использования низкоуглеводной диеты:Начнем с того, что начитавшись различных рекомендаций я свел количество углеводов в своем рационе до 15-20% при норме 50-60%. Сделал я это убрав из своего рациона…

Перейти к отзыву

От безуглеводной диеты - прямой путь к низкоуглеводной и комфортному сбросу веса!

23.06.2015

Леди-Шарм

С диетами я «дружу» по необходимости давным-давно. После первых родов что-то необратимо нарушилось в организме, и жирок стал накапливаться молниеносно. По жизни я подвижный человек, забот много, так что и перекусывать порой некогда, а все равно упрямая…

Перейти к отзыву

Худеем исключив 4 продукта. Диета переходящая в образ жизни.

15.04.2015

Asyuta09

Я знакома с низкоуглеводной диетой уже давно, и она ни разу меня не подвела. Познакомила меня с ней моя коллега, довольно упитанная и вялая в прошлом женщина, вдруг преобразившаяся и помолодевшая после отпуска.Суть диеты проста, для похудения необходимо…

Перейти к отзыву

Диета Углеводов.нет

23.01.2015

ВанильноеМороженое

Всю свою жизнь я была крупная девушка,не обзывали конечно,но комплексы по поводу лишнего веса были всегда((Сколько диет я не перепробовала,но длительность их небольшая, до недели максимум,ну были и по месяцу.Однако я ни когда не доходила до желаемого…

Перейти к отзыву

Нюансы,противопоказания,фото результата от низкоуглеводной диеты

18.01.2015

Фитоняша

Прошла через эту диету по всем правилам. Конечно каждый проходит ее по своему, поэтому напишу свои нюансы.Я сочетала диету со спортом - 3 раза в неделю силовые тренировки +кардио. Считаю,что без спорта тело останется дряблым,без тонуса.Диета временная,…

Перейти к отзыву

Эффективная диета!

26.12.2014

maks652

По иронии судьбы у меня определили диабет второго типа и назначили уколы инсулина. Врач эндокринолог посоветовал сбалансированную диету, чтобы сбросить вес, но ожидаемых результатов по уменьшению веса она мне не дала. До соблюдения низкоуглеводной…

Перейти к отзыву

То что доктор прописал!)

30.10.2014

Dada85

Одна из лучших на мой взгляд диет,потому что есть можно и нужно!!!! Не монотонная,чтоб меня часто в них раздражает!!! Единственный минус -надо считать БЖУ,но сейчас есть калькуляторы калорий со всеми продуктами питания..это облегчается задачу. Полтора…

Перейти к отзыву