Fruttiniket
01.02.2015
Вы такая миниатюрная,но почти везде грустная:(
Я могу Вам посоветовать вот что...чтобы не было никаких срывов и урчащего живота и плохого настроения обязательно нужно кушать три раза в день и уж тем более не отказывать себе в маленьких слабостях типа сладкого. Поесть побольше утром,чуть меньше днем и вечером что-то полезное. И не думать,что Вы сидите на диете (так голова легче воспринимает происходящее:) ) НО-самое главное,не кушать за три часа ДО сна! И пить простую воду(как Вы когда-то делали),она является хорошим средством жиросжигания. Поверьте,результат будет,но без ущерба для здоровья!
Banan
01.02.2015
спасибо большое вам за такой отзыв!!!!
спасибо за предостержение! вы большая молодец!
я вообще голодала долго время, пила одну воду, было очень плохо и я половину веса вернула обратно
сейчас уже две недели на правильном питании,худею, и буду так теперь питаться всегда
и худеееть!
Ola_Ola_la
01.02.2015
я хоть и худенькая, но в отказать бы в еде себе не смогла. если уж хочется кушать, то ем каши, от них и польза и нет лишнего веса.
Mika14
02.02.2015
Терпеть не могу, когда ограничиваю себя в еде. Ем когда захочу, и что хочу
Вам хорошо с весом 62 килограмма Так что все хорошо у Вас с фигурой!
loxsos
02.02.2015
Mika14, это с какого ракурса ещё посмотреть. При 62 кг, сидя в расслабленном положении, мамончик ещё тот! На фото я старалась всё-таки.
loxsos
02.02.2015
Fruttiniket, спасибо за совет. И я не миниатюрная, честно. Во всяком случае в жизни мне никто такого никогда не говорил.
Banan, Ola_Ola_la, спасибо за комментарии.
Mika14
02.02.2015
loxsos, не, не, не! Какой мамонт, Вы чего? Отличная фигура!
loxsos
02.02.2015
Mika14, имелось ввиду мамон(живот), а не мамонт. На фото живот втянут просто.