Всем бобра!
Я все еще ищу волшебную таблетку, что б не хотеть есть (котлеты не предлагать!)))
Заполняла корзину на Айхербушке любимом, высматривала интересные пробники. И думаю: о!!! Протеин!!! Его ж спортсмены пьют, заменяет прием пищи! Надо брать, не иначе
Опыт с протеином у меня уже был. Нашим, ядреным российским. Который даже до конца не размешался, по вкусу был похож на гипс и я даже была готова сама заплатить денег, чтоб его не пить. Полгода пинала пачку по углам, в итоге выкинула и с облегчением вздохнула.
Но тут-то протеин американский! Стопудово америкосы сделали более перевариваемый продукт. Отзывы почитала - все хвалят, пишут что сладкий и напоминает ванильную мороженку (!?!?)
Разводится протеин достаточно легко. Заливаем содержимое пакета 3/4 стакана холодной воды и усиленно мешаем. С шейкером дело пойдет веселее однозначно. Я наяривала вилкой, за что и поплотилась комками (и в горле тоже!).
На вкус смесь получилась....эээээ...крайне отдаленно напоминающая съедобный продукт. По ощущениям - в муку бухнули сахар. Очень сладкий! Но эта сладость не приятная, а тошнотворная.
Смогла выпить, только не дыша и закрыв глаза, так было мерзко.
Сытости не особо прибавилось(( хотя в пакете 20 гр белка.
Не заладилось у меня с протеинами...