Всем привет!Этот отзыв посвящен хвальбе супер фитнес-программы "Красота за 10 минут". Ладно, кто-то скажет «Ну какая красота за 10 минут?». Имеется ввиду, за 10 минут упорного труда каждый день в течении месяца. Да, вот так вот.Раньше я как-то не принимала и не понимала все эти вещи, да и лень-матушка давала о себе знать…Но что касается этой программы, то все иначе.Есть несколько видов программы – от пилатеса до кикбоксинга (каждый ролик – 10 минут). В случае просто фитнеса еще и предлагается выбрать, какое конкретно место вы бы хотели подкорректировать – от рук до ягодиц. Помогает бороться с целлюлитом.
Вот такое вот распределение)
Выбирай - налетай!
Упражнения довольно простые, так что если вы на таких фитнес-программах уже собаку съели, то это вам только для разминочки, так сказать. А вот тем, кто давно хотел заняться своим телом, но боялся даже начать – очень советую!Тренера бесподобны, плюс веселенькое музыкальное сопровождение и прекрасная обстановка в кадре. Постоянно все это будет поддерживать вас (ведь для новичков там довольно сложные упражнения, да и морально настроиться ой как сложно!), но со временем даже они станут легким приятным началом или продолжением дня. Уж что, что, а десять-то минут на себя найти можно, да?Все эти упражнения чудодейственны против целлюлита, а так как скоро лето, не пора ли взяться за работу?Спасибо за внимание!
написать модератору