В принципе, легко. Если не хомячить шоколадки пачками вприкуску с жирнющими бутербродами – можно за неделю от пары кг избавиться гарантированно.Я-то вообще не первый раз худею... Не могу в плане еды долго держать себя в руках и периодически начинаю расползаться…
Перейти к отзыву