Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек. Илсе Санд
Рейтинг: 2
  • Опыт использования: один раз
  • Стоимость: 400 рублей

Оказывается, каждый пятый из нас – «новый интроверт», по крайней мере если верить книге Илсе Санд «Близко к сердцу». Если вы не любите суету, пустые длинные разговоры, шум. Если вам обязательно требуется немного одиночества, чтобы восстановиться, а детали играют важную роль в вашем восприятии жизни, то добро пожаловать в клуб. А как с этим жить расскажет эта книга.

Илсе Санд, датский писатель и дипломированный психотерапевт, на собственном опыте постигшая все тяготы и радости жизни высокочувствительных людей, рассказывает, как новые интроверты, наконец, могут перестать пытаться перестроить себя и начать жить в свое удовольствие в гармонии с собой и своими чувствами.

Поскольку некоторые из описанных качеств мне вполне присущи, то решил ознакомиться с новинкой. Автор саму себя относит к «новым интровертам» (сверхчувствительным людям), значит знакома с вопросом не понаслышке. Кроме того, Илсе Санд – психотерапевт, имеет степень по теологии, защитила диссертацию по философии Юнга. Видимо, ей можно доверять. Ну и журнал «Psychologies» «ненавязчиво» нахваливал её книгу.

"Неужели таких людей всего 15-20%? В сверхчувствительном герое книги легко узнать себя или кого-то из своих близких - впечатлительного, ранимого, тревожного. И потому особенно ценна бережная интонация, с которой автор помогает этому нежному созданию позаботиться о себе и сделать свою жизнь чуть легче. Целительное, терапевтичное чтение."

Что ж, начало книги вполне воодушевило: «диагноз» описывается подробно, и красочно. Описанные «симптомы» наверняка найдут у себя большинство читателей.

А вот как адаптироваться новым интровертам к миру написано крайне поверхностно, и ограничивается лишь общими, банальными советами. Например, что нужно чаше говорить «нет», что искать корни своих проблем в следует в детстве и т.п.  

Завершается «труд» списком очевидных занятий, подходящим, высокочувствительным людям и тестом, позволяющим понять насколько вы «новый интроверт».

И это всё…

Извините, но подобное может написать любой человек, склонный к графоманству. И не нужно для этого защищать диссертации. Книга абсолютно бесполезна, решительно не рекомендую!

  • Цена: 400 р.

Автор: Илсе Санд

Формат издания: 145х215 мм (средний формат)

Количество страниц: 158

Год выпуска: 2016

ISBN: 978-5-9614-5811-4

Тираж: 2000

Издательство: Альпина Паблишер

Переплет: Твердый переплет

Вес в упаковке: 245 г.

написать модератору
Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек. Илсе Санд
Профи 2015
12.05.2017
Как жить? Наращивать шкуру потолще! Интроверт, экстраверт - это очень расплывчатые формулировки. Бывает так, что человек устал или находится в стрессе, ему нужен ПРОСТО отдых, и тут ему совершенно некстати ставят "диагноз": интроверт. Точно так же и с экстравертами: разговорчивость и коммуникабельность имеют свои внутренние мотивы. Создалось впечатление, что автор писал эту книгу для себя, а не для широкой аудитории.
Shumsky
12.05.2017
Профи 2015, "наращивать шкуру потолще!" - это вполне вариант, вместе с тем существует опасность, что чувствительный человек, нарастивший шкуру будет чувствовать дисгармонию, между его внутренним миром и получившейся непробиваемой оболочкой. Может лучше искать общения с себе подобными людьми, в подходящей атмосфере? Другой вопрос как это устроить?!
Karen Gerda
12.05.2017
Сердечно приветствую товарища по несчастью! Я тоже сверхчувствительный интроверт.
Автор саму себя относит к «новым интровертам» (сверхчувствительным людям)...Вот эта формулировка уже должна напрячь, поскольку, если верить научным исследованиям, сверхчувствительный человек - не обязательно интроверт. Есть и экстраверты с такими особенностями.
Я рекомендую Вам прочесть книгу, которая называется "Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире" автора Элейн Эйрон. Вот это, на мой взгляд, действительно стоящая вещь без воды, с реальными советами и рекомендациями.
Shumsky
12.05.2017
Karen Gerda, благодарю за комментарий и за полезное замечание. Илсе Санд так же отмечает, что, на сколько я помню, около 30% высокочувствительных людей - экстраверты. За рекомендацию к прочтению книги Элейн Эйрон также благодарю. Обязательно прочту. Тема, безусловно интересная!
Karen Gerda
12.05.2017
Профи 2015, легко сказать "наращивать шкуру потолще", но сверхчувствительные люди - не побоюсь этого слова, особая раса, которая нуждается в реальных рекомендациях и помощи.
А что касается интроверсии и экстраверсии... Я лично 80% своего времени провожу в одиночестве, у меня нет близких друзей, потому что они мне просто-напросто не нужны. Устала ли я или в стрессе? Нет, просто лишние контакты меня обезвоживают и с собой мне гораздо интересней.
Профи 2015
12.05.2017
Karen Gerda, конечно, на деле всё обстоит гораздо сложнее, чем на словах. Не хочу вас расстраивать, но сверхчувствительность – это патология личности, которую нужно устранять конкретными упражнениями, вы правы.
Что касается примеров, я говорила о спорных случаях, а не о классике жанра.
Karen Gerda
12.05.2017
Shumsky, пожалуйста! Надеюсь, эта книга будет Вам полезна!
Karen Gerda
12.05.2017
Профи 2015, мне нет нужды расстраиваться, ибо знаю, я - особенная и в этом не только моя слабость, но и моя сила.
Устранять? Только пулей в лоб А вот поработать с этим так, чтобы оно не мешало себе и другим жить и извлечь максимальную пользу, - это куда реалистичней