Здравствуйте.

Я сегодня хочу поговорить о здоровье и красоте, а точнее речь пойдет о кальции, недостаток которого очень сильно сказывается на внешнем виде и здоровье в целом.

Именно этот кальций я покупаю уже второй раз.

Первый мой опыт знакомства с ним был около года назад и тогда еще речи о беременности не было, я просто планово пропивала курс, чтобы хоть немного привести свои ногти в божеский вид.

Второй раз я купила их уже будучи беременной.

Цена около 700 рублей, можно как всегда найти и дешевле и дороже, все зависит от аптеки и региона, но в целом я считаю цену разумной, учитывая количество таблеток, их 120.

На картонной коробке мы сразу же можем прочесть самую главную информацию

Срок годности достаточно большой, прошу прощения за фото заляпанной коробки, такую мне продали в аптеке)

120 таблеток, много это или мало? Смотря в какой дозировке вы принимаете кальций, до беременности я пила по 2 таблетки в день в целях профилактики и хватило мне упаковки на 2 месяца соответственно, сейчас же я принимаю только по 1 таблетке, с учетом того, что я пью еще и поливитамины для беременных и стараюсь кушать побольше продуктов, которые содержат кальций

На коробке есть голографический значок, который внушает доверие, даже не знаю почему)

Сама банка большая и тяжеленькая, если мне нужно уехать куда-то на пару дней, то я перекладываю таблетки в нужном количестве в специальный контейнер, всю банку возить ни к чему, она громоздкая и шумит как погремушка)

С крышкой все просто, при первом открытии вы увидите герметичную защитную мембрану, мне она напомнила крышку на подсолнечном масле=)

А далее просто плотно закручиваем баночку крышкой и все ок)

Большие круглые таблеточки с приятным ароматом лимона напоминают конфетки, я с удовольствием принимаю их

Теперь я перейду к к главному, те, кто регулярно меня читают, уже знают, что ногти это моя самая большая проблема. Они тонкие и очень мягкие, все время ломаются и мне не удается их отрастить без кальция и витаминок, именно поэтому ногти для меня являются отличным индикатором эффективности витаминов, в данном случае кальция.

Когда я принимала их до беременности, ногти отлично отросли без приема дополнительного поливитаминного комплекса, я очень радовалась эффекту и решила для себя, что непременно куплю их еще, но стоило мне прекратить прием и все вернулось на круги своя, получается, что как такового накопительного эффекта нет, пока пьешь все хорошо, как только прекращаешь, проблема возвращается, ну что ж, главное чтоб во время приема был результат, особенно радует что разница с ними и без очень заметна, а значит от приема все же есть толк, как бы не утверждали многие, что кальций из таблеток не усваивается и бла бла бла

Во второй раз я купила их во время беременности, поскольку мой поливитаминный комплекс не справлялся с недостатком кальция в организме. Не секрет, что малыш высасывает из организма женщины буквально все и кальций в первую очередь, о красивых ногтях я вообще забыла, ибо даже до беременности я редко могла их наблюдать в добром здравии, но ситуация усугубилась сильной ломкостью волос, хрустом в суставах и самое страшное - сильной чувствительностью зубов, а на приеме у стоматолога нашлось штук 5 дырок, которых не было еще пол года назад(

На приеме у врача я пожаловалась, что витамины в полной мере не дают организму поддержку и это не удивительно, ведь дозировка кальция там не такая уж и высокая, по крайней мере суточная норма гораздо выше, тем более при беременности, на что врач посоветовала ввести в прием кальций на период второго триместра, я спросила можно ли именно этот кальций, по скольку для меня он уже знаком и проверен, а так же приятен на вкус и она дала добро)

На этом фото вы видите весь арсенал витаминок, которые я пью и пила в последние месяцы.

Размер таблетки крупный, но если учесть, что их не нужно глотать, то проблем никаких не возникает. Они рассасываются как конфетка, может кому-то вкус покажется не столь приятным, но мне нравится. Они не вызываю тошноты и прочих неприятностей.

Здесь я сравниваю размер кальция с капсулой омега 3-6-9 от солгар, вот что действительно сложно проглотить))

Уже через месяц приема я увидела изменения, всего одна таблетка кальция в день в дополнение к поливитаминам и у ногтей появилась пара мм свободного края, для меня это чудо! Зубы перестали предательски ныть, чувствительность снизилась, хоть и не прошла полностью, волосы суховаты, но в целом ситуация под контролем и меня это радует, не хотелось бы родить ребенка и остаться с тремя волосинками)

Я бы может быть даже увеличила дозировку, но самоназначением препаратов я не занимаюсь и понимаю, что все хорошо в меру, переизбыток кальция так же плох как и не достаток, поэтому тот результат, который мне дает прием 1 таблетки, я уже считаю большим прорывом.

Инструкция

В целом я ими очень довольна, я понимаю, что результат от приема опять же есть только пока не закончился курс, потом все вернется на круги своя, но я буду пить их сколько потребуется, пока врач считает это целесообразным и пока это уместно со сроком беременности. Думаю, что и во время ГВ я так же не обойдусь без помощи кальция, но так далеко я пока не заглядываю)

Какой можно сделать вывод??

Кальций действительно работает, я ощущаю на себе результат в полной мере, поэтому нет причин ставить оценку ниже 5, разумеется каждый организм индивидуален и я не исключаю, что кому-то они могут не подойти хотя бы по вкусовым качествам. Момент, который так любят обсудить многие, усваивается или нет? Конечно усваивается, возможно не в полном объеме и быть может благодаря определенным продуктам питания, которые я употребляю, но тем не менее мне очевидно, что прием кальция дал результаты.

Прием данных таблеток одобрен моим доктором и дозировка рекомендована им же, поэтому я не советую назначать себе кальций во время беременности самостоятельно, все таки этот период очень не простой и не стоит пить что-то лишнее без необходимости, а вот в обычном положении для профилактики я их очень рекомендую, лишним точно не будет, особенно если у вас плохие ногти, волосы и есть чувствительность зубов)

Здесь можно прочитать о других витаминах, которые я принимала

Элевит Пронаталь Bayer Elevit Pronatal – витамины для беременных

Витамины Bayer Супрадин

Витамины Компливит сияние

Витамины Минскинтеркапс "АЕВИТ

Витамины SAGMEL Health Life Кальцемин

БАД Диод Спирулина ВЭЛ

Мой заработок на irecommend

Спасибо за внимание=)