С клубами у меня дружба не получается - то некогда, то лень, то расписание занятий мне не подходит, а все хорошие клубы далеко от моего дома. А ведь хочется держать тело в тонусе, подтянуть мышцы рук и бедер. Для этого я выбрала простые, но эффективные…