Думаю, в качковской среде, ассоциативный ряд: гейнер – сложные углеводы, в 90% случаев продолжается – Up Your Mass от MHP. Я же, никогда не рассматривал для себя этот гейнер как основной вариант, по причинам которые изложу ниже. Но купил его маленькую…