Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок. Уэйд Пол
Тренировочная зона (Concict Conditioning). Хочу высказать свое мнение по поводу этой книги, т.к. вокруг нее много раздуто информации. Скажу сразу, что все, что тут будет написано – является просто моим личным мнением и прислушиваться к нему не обязательно.Я…