"Гимнастика монахов Тибета. 100 секретных упражнений". Алекс Коллер
Вообще-то я увлекаюсь йогой, но в этом году решила попробовать что-то новое, например, тибетские практики. Решила поискать литературу по теме, в итоге остановилась на книге Алекса Коллера, посвященной как раз тибетской гимнастике. Книга заинтересовала…