Начала я принимать витамины как только узнала о беременности! Врач порекомендовала витамины Элевит, но через пару дней их приема, у меня началась постоянная тошнота. Я решила, что это токсикоз и продолжала их принимать. Потом не выдержала и отменила их себе - тошнота прошла. Через неделю опять возобновила прием - все вернулось назад. Окончательно убедившись, что они мне не подошли, пошла в аптеку за другими. Приобрела одни из самых недорогих - Витрум пренатал.

Эти витамины подошли мне: самочувствие было вполне нормальным. Конечно, оценить степень их воздействия достаточно сложно, т.к. во время беременности и без всяких витамин волосы растут со страшной силой; причем мыла я их раз в три дня( обычно мою ежедневно) - нарадоваться не могла.. Ногти тоже росли быстро и были очень крепкими, и кожа меня очень радовала: обычно у меня кожа очень сухая, а тут стала - просто мечта.

Но состав у этих витамин достаточно скудноват, лучше уж покупать Витрум Форте пренатал, но они и дороже. Я дополнительно принимала Кальцемин, причем уже на большом сроке, из-за того, что у меня жутко стали болеть суставы, я даже встать с кровати утром не могла. После приема кальция все наладилось. И дополнительно принимала Йодомарин, т.к. йода в составе этих витамин нет.

После родов я перестала их принимать; и где-то через 3 месяца у меня начали жутко сыпаться волосы и крошится ногти. Я снова возобновила прием этих витамин, т.к. я кормила грудью и экспериментировать с другими побоялась. Я принимаю их уже месяц: волосы еще выпадают, но уже меньше; ну а ногти приобрели человеческий вид. Поэтому, можно сказать, что эффект от этих витамин ощутим.