Здравствуйте! Самое важное для беременных - это потребление необходимых витаминов, чтобы ребёночек родился умным и здоровым. И тогда, когда я сообщила своим знакомым про беременность, все рожавшие или беременные наперебой стали в первую очередь советовать лучшие витамины, по их мнению. Мнения различались:))
А я же решила слушаться своего врача, которая, как я сейчас помню, выписала мне рецепт для получения бесплатных витаминов, но на их приеме не настаивала, а наоборот, в каждом триместре назначала мне отдельные витамины по потребностям и результатам анализов.

Например, в самом начале это была фолиевая кислота и витамин Е, потом практически всю беременность она настаивала на приеме железа, так как гемоглобин у меня был супер-низкий, периодически по её советам я покупала препараты йода и рыбий жир; а перед родами возникла проблемка, для которой необходим был повышенный приём кальция.

Кроме того, иногда на приемах она рекомендовала прекратить приём какого-то витамина, если я уже его принимаю в комплексе.

Сейчас, внимательно рассматривая состав Витрума Пренатал, я понимаю, что фактически времени для его приема, так, чтобы это не совпало с приёмом других витаминов, было крайне мало. И немного сомневаюсь насчёт пользы, которую он может принести.

?? Но обо всем по порядку. Как и любая добросовестная беременная, за витаминами я сходила и начала усердный приём прям сразу же.



(*сразу оговорюсь, что отзыв пишу не по горячим следам, а потому что в нескончаемых залежах обнаружила ту самую баночку, и перед тем, как отправить её туда, куда положено - то есть к праотцам, очень хочу выразить своё мнение о содержимом. Срок годности соответствующий: уже просрочено:))



По вышеназванной причине, ни одной таблеточки не сохранилось, но я помню, насколько сильно впечатлилась размерами того, что мне предстояло глотать. Таблетки просто огромные, я к таким не привыкла и даже пришлось немного потренироваться)))

Рекомендации по приёму:


?? ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ - СОСТАВ



Оценивая его сейчас, считаю состав данных витаминок для себя несбалансированным.
Ну куда такая дозировка витамина А, причём не в форме бета-каротина, который организм преобразует в витамин А, исходя из своих потребностей, а в самой наипротивнейшей - ретинола ацетата? Ведь передозировка этого витамина опасна и в небеременный период (я в этом однажды убедилась).

Меня врач даже предостерегала от чрезмерного налегание на паштеты, которые я безумно люблю (и печени в чистом виде, которую не люблю), так как там очень много этого витамина. И дополнительно его принимать вместе с "Витрумом"? Зачем? Чтобы повышать у ребёнка шанс на получение врождённых дефектов?

А кальций?
Лично я и так очень люблю кисломолочные продукты и все то, где содержится кальций, и, как показал специальный анализ на содержание микроэлементов, ещё чуть-чуть, и может появиться даже его переизбыток.

О вреде чрезмерного поступления кальция в организм во время беременности тоже много слов сказано, так нет же, в комплекс витаминок он входит в обязательном порядке. Чем это может обернуться? Об этом узнаёшь уже после родов.

?? МОЙ ОПЫТ ПРИЕМА

Итак, я начала приём. Ещё никогда я не пила таблетки так ответственно, не пропуская ни одного дня. Для самого дорогого ведь стараюсь)) И на второй неделе после начала меня замутило, чувствовала я себя просто отвратительно. До такой степени, что не могла работать часами, отсиживалась где-нибудь в уголке и страдала, не находя себе место. Вроде как и беременный процесс непредсказуем и всякое может быть, но возмущение росло: я, значит, стараюсь, а организм вот так вот? Не буду тогда пить!
И тут как раз врач назначил мне что-то, что исключало приём дополнительных препаратов. Баночка Витрума была отложена. И вдруг после прекращения, неприятные симптомы резко в какой-то день ушли... Я почему-то сразу это связала с прекращением приема ВИТРУМА

...А потом одна за другой стали рожать мои подруги, которые усердно принимали все эти комплексные витамины...и, к сожалению, у всех без исключения с родами было наперекосяк, у одной даже вплоть до реанимации

А я, находясь ещё в процессе беременности, задумалась, действительно ли хороши эти витамины, если вот такое вот все равно случилось?

И приняла волевое решение принимать их только тогда, когда врачи укажут на явный дефицит чего-то.

Этим чем-то оказались только железо, йод и кальций.

... А потом я оказалась в Патологии на несколько дней, где убедилась в правильности своего выбора, послушав рассказы соседок по палате, чьи роды были не первыми. И по их рассказам, более успешно беременность и роды протекали тогда, когда синтетические витамины по каким-то причинам не принимались... Возможно, совпадение. А может быть и нет...

?? ТАБЛИЦА СРАВНЕНИЯ ВИТАМИНОВ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ. ЧТО ЛУЧШЕ?

Я не стала брать все возможные препараты для сравнения, ограничилась самыми популярными среди знакомых:)
Это

• ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ

• ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ ФОРТЕ

• ЭЛЕВИТ ПРЕНАТАЛЬ

На мой взгляд, хоть усовершенствованный ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ ФОРТЕ и обогащен необходимым йодом, селеном, магнием и пр, всю картину портят просто бешеное увеличение дозировок по сравнению с двумя другими. Такое впечатление, что это для таких людей, которым просто неоткуда получать весь этот комплекс витаминов. Но в большинстве своём, беременные стараются питаться полноценно.
А если передозировка?
*(Кстати, на случай передозировки - отличная вещь, гораздо эффективнее активированного угля)

Из этой троицы мне больше всего нравится скромный Элевит, но опять же... этот злополучный витамин А...что, если он совершенно не нужен организму в качестве дополнения?

?? ИТОГ
Моё мнение таково, что эти витаминные комплексы совершенно не учитывают индивидуальные особенности каждой конкретной женщины с её пристрастиями в еде и ежедневным меню; и с одинаковой вероятностью могут как помочь (в случае реального недостатка), так и навредить (если витамины принимаются наобум, и недостатка в каком-то из витаминов нет).

И я очень рада тому факту, что принимала в итоге только те витамины, дефицит которых был явным и подтверждённым. Ну и рыбий жир, потому что он всегда полезен в разумных пределах)))

Роды были лёгкими, ребенок родился и развивается без каких-либо отклонений (тьфу-тьфу). А остатки витаминок я раскидала на время грудного вскармливания, когда уже все риски были позади. Побочек не было, возможно из-за того, что принимала по одной-две капсулы за неделю.

Всем спасибо за внимание, здоровья вам и вашим малышам!)))

-------------



ОТЗЫВЫ О ВИТАМИНАХ, КОТОРЫЕ ПОМОГЛИ:

??ПАНТОВИГАР - одни из самых дорогих витаминов для женской красоты

?? ПЕРФЕКТИЛ - не только для волос, но и для кожи

??ПЕНТОВИТ - витамины группы В, которые меня постоянно спасают от плохого настроения

??НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА - для роста волос

?? ... И ВИТАМИНЫ, КОТОРЫЕ НЕ ПОМОГЛИ (но я нашла им отличное применение)

ОТЗЫВЫ О ПРЕПАРАТАХ, КОТОРЫМИ Я ЛЕЧИЛА МОЛОЧНИЦУ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ:

?? СВЕЧИ ПИМАФУЦИН - самые дорогие из испробованных. А какой эффект?

?? СВЕЧИ ТЕРЖИНАН - зачем-то с гормонами. Оправданы ли риски?

------ написать модератору