Всем доброго дня / вечера! Сейчас я вам расскажу о витаминках Витрум пренатал форте. Я начала планировать свою беременность за год! Полный отказ от вредных привычек (курение, алкоголь), здоровый образ жизни- спорт, прогулки на свежем воздухе, здоровое питание- летом с огорода, никаких фастфудов и прочего. Обследовалась заранее в платной и на всякий случай в бесплатной клинике, врач назначила пить витамины для беременных в ходе планирования самой беременности, а также дополнительно фолиевую кислоту ( для профилактики заболеваний ). Выбрала  красивую коробочку Витрум пренатал Форте за 973 рубля (100 шт). 

Принимала витамины каждый день в течении двух месяцев, после завтрака, запивая чистой водой! Потом случилось чудо, я узнала, что беременна. Далее был необходим перерыв, поливитамины назначаются с 12 недель. Я продолжила прием фолиевой кислоты , а еще принимала токоферола ацетат - витамин Е, помогает поддержать здоровую беременность. 

С 12 недель начала повторный прием Витрум пренаталь форте и пила уже до самых родов! Витаминки однозначно подошли, ни тошноты, ни других побочек не было. А я заметила чудесный эффект, помимо здоровья. Ногти стали очень крепкими, а также волосы, никакой сечки, - абсолютно не секлись, и росли очень быстро! С зубами, Слава Богу, у меня вообще не было проблем никогда! Была у стоматолога только на плановых осмотрах, что такое зубная боль даже не знаю. Ни одной пломбы и так далее. Стоит ли говорить, что витаминки поддержали мое состояние?) Конечно! Очень часто слышу, что молодые мамочки теряют зубы, они просто сыпятся после родов. Вероятно, они не принимали витаминки. Ведь самый лучший уход за собой- уход изнутри- правильное  питание, здоровый образ жизни, особенно в тот период, когда ты скоро станешь мамочкой, и несешь уже ответ за двоих А теперь пара слов о волосах

это фото сделано 10 сентября 2012 года (планирование беременности) 

это фото 10 февраля ( 16 недель) 

а это фото уже после длительного приема витаминов ( по совету врача я продолжила их прием, но делаю перерывы) 

Волосы намного стали быстрее расти. Результат очень хорошо заметен, волосы стали сильные, не ломаются, не секутся. Тоже самое могу сказать и про ногти- не слотся, сильные и здоровые. 

К слову сказать, с 30 недель я дополнительно принимала йодомарин и кальций д3 Никомед. Волосы после родов абсолютно не выпадали! Это же мечта! 90% мамочек прощаются со своей прекасной шевелюрой и очень переживают по этому поводу. Меня совершенно это не коснулось. 

О флакончике. Удобный, детки сами не откроют. Таблетка достаточно большая, но с достаточным количеством воды уходит нормально.

Наши выводы.Витаминки одназначно нужно принимать! Они сокращают риск развития пороков плода, что очень важно! Поддерживают изнутри, помогают сохранить волосы, зубы, ногти. А также выполняют их самую главную задачу- устраняют нехватку микроэлементов и минералов. 

Советую всем беременным начать прием с 12 недель ( после консультации с врачом). Я начала прием во время планирования, и продолжила после родов, и я очень довольна!