Ногти, зубы и волосы у меня прекрасные безо всяких пилюль и снадобий, а к поддержке организма при помощи химии отношусь весьма серьёзно. Об этих витаминах имею двоякое мнение. С одной стороны, не покидает уверенность, что в предыдущую беременность и последующее более чем двухгодичное кормление грудью их приём мной (курсами, на всё про всё одна или две баночки-сотки) никак не повлиял на моё состояние и самочувствие. Хотелось бы ещё верить, что не повредил, конечно, но дело прошлое. С другой - червяк сомнения всё же есть. И в обе стороны точит: как вреда, так и блага. Но рассуждать об этом сейчас в высшей степени непродуктивно. Разве что по мотивам: в мои 40+ здоровье у меня не расшатано, образ жизни вполне обывательский, питание как придётся, но в основном домашнее, малоподвижна, лекарств и БАДов не употребляю. На момент написания отзыва на 7-ом месяце беременности, протекающей пока без видимых осложнений. Гемоглобин хорош, давление и все анализы в норме, ничего не крошится, не выпадает и не шатается. Отличий по изменению в самочувствии в сравнении с внебеременным состоянием крайне мало. В этот раз витрум пренатал форте решила попринимать скорее со страху, чем руководствуясь здравым смыслом. Как обожают рекомендовать наши доктора: "На всякий случай". Плюс был остаток в банке с предыдущей беременности. Покупать и употреблять их больше не стану. Во-первых, нет никаких видимых эффектов после пары месяцев употребления: прекрасно было и до, и после (чёрные какашки в качестве видимого эффекта серьёзно не воспринимаю как-то ). Во-вторых, моё сильное предубеждение по поводу пилюльных добавок и их влияния на здоровый организм. И в-третьих (тут моё мнение без претензий на глубокие знания химии и фармацевтики; только лишь с опорой на источники и авторитеты, которым я доверяю), бегло глянув на состав витрума, вижу, что многие витамины и минералы тамошние присутствуют в будто бы достаточной и даже крайне рекомендованной для беременного организма дозе, однако в малоусвояемой форме. Железо, магний, кальций - выдернула хотя бы эти мощные три кита беременности. Везде практически пустышки: фумарат, оксид и карбонад соответственно. Большая часть которых осядет в почках, поколотит печень, да так и останется частично в организме в виде шлаков и прочей пакости. Непосредственно на пользу беременности пойдёт лишь незначительная часть. А лично я такие вещи привыкла употреблять с поправкой: "Когда предполагаемая польза превышает потенциальный риск". И это абсолютно не тот случай. К тому же, на свете полно аналогов этим витаминам. Они и происхождения частично растительного и натурального, и с пищевыми волокнами в составе, и при той же "золотой" дозировке тех же элементов имеют доступную высокоусваиваемую форму (применительно к упомянутым железу, магнию и кальцию это хелат или хотя бы цитрат для магния и кальция). По цене, кстати, вполне сопоставимо. Увы, наша фармацевтика - это много маркетинга, высокие цены, но копеечное сырьё. За что люди расплачиваются здоровьем, корректируя одну хворь, но обрастая тучей других, всплывающих как раз последствиями приёма лекарств.
В качестве лирического отступления коротенький диалог с гинекологом во время одного из моих последних плановых посещений женской консультации:
- Пей кальций
- Зачем?
- На всякий случай.
- Небезопасно с последствиями, да и видимых показаний нет.
- Ну да, кальций железо вымоет, гемоглобин непременно просядет. Но я тебе потом выпишу очень хорошее железо. Правда, у тебя от него будут жуткие запоры, но от них я тебе выпишу шикарное слабительное. Пей кальций....
И алаверды. Моё мнение - это точка зрения здорового человека. Она не выстрадана хворями, плохим самочувствием, мучительными болями или иными сопутствующими эффектами. Не исключено, что в других обстоятельствах она может быть диаметрально противоположной вышеизложенной. Поэтому предлагаю не мерить на себя мой эксклюзивный опыт, а обрастать своим. Быть может, кому-то изначально здоровому витрум пренатал форте окажется теми необходимыми костылями, помогающими обрести пусть даже психологическое спокойствие и уверенность в себе. Что немаловажно. Всем здоровья!
.. И ещё раз возвращаясь к теме: взвесив все "за" и "против" и уже родив ребёнка, несколько месяцев (захватив последний беременный) принимаю аналогичный "Витруму" витаминно-минеральный комплекс. Не наш, аптечный, а американский. Состав практически один в один по компонентам и в процентном соотношении, однако часть минералов в высокодоступной для организма форме, в отличие от "Витрума". Плюс пробиотики с ферментами. И всё это на растительной основе, хотя вот это как раз спорный пункт с точки зрения достоинств и недостатков. Разница есть. Нет больше чёрных какашек, ни намёка на запоры и тому подобные кишечные неприятности. Самочувствие адекватно состоянию, жаловаться грех. Вынуждена констатировать: сравнение не в пользу "Витрума". Увы.
сообщить о нарушении