Приобрела витамины по совету своей знакомой, волосы, кожа, ногти были в плохом состоянии. Работа такая, что питаться правильно не получается, то перекусы, то вообще кушать не получается.В итоге от несбалансированного полноценного питания страдал организм, нехватка питательных веществ повлияла, ведь в нашем возрасте сразу начинает страдать кожа.
Волосы от окрашиваний были тонкими как паутинка, и одни только бальзамы и хорошие шампуни не могли дать максимального эффекта, не менее важно что поступает изнутри организма
начала принимать с 25 января, на данный момент с ногтями ничего не произошло, часто контакт с чистящими и стиральным порошком, в перчатках не могу ничего делать .
А вот тонкие волосы рвались в любом месте, теперь же через 20 дней приёма по 2 шт. в день волосы не рвутся, даже если приложить усилие.Про кожу не могу сказать однозначно - одновременно с приёмом витаминов использую масло для лица от органик шоп, потому что больше повлияло на состояние кожи, не знаю. Хотя отметила что после мытья кожа на ногах прикратила шелушиться и чесаться, именно пересыхала от ежедневного мытья кожа на ногах.
Когда закончатся витамины, куплю снова, летом попробую обходиться без них.
Недостаток, как и для всех , их цена.
Забыла еще написать, что общее самочувствие улучшилось, сон стал крепче и утомляемость снизилась.

Р.S/================

Загрузила фото своих ногтей, уже подумываю не обрезать ли их, мешают.
В пищу , кроме витамин добавила ежедневно соки, и мазала кремом для рук и ногтей. сообщить о нарушении