Витамины я стараюсь принимать только по показаниям и рекомендации врача. Перед покупкой обычно тщательно изучаю отзывы, взвешиваю все "за" и "против". К покупке комплекса "Витрум" я, естественно, подходила осознанно. Несмотря на большое количество аналогов, схожих по составу и фарм.действиям, остановила свой выбор именно на Витруме.

Аналоги Витрума с Бета-каратином:

Супервит (Supervit) Витакап (Vitacap) Юнивит (Univit) Офтальмикс (OftalMix) Кардиоэйс (Cardioace), Менопейс, Селмевит, Супрадинрош, Джунгли,Кобидек.

Отправной точкой при выборе были указания терапевта и наличие в составе Бета-каротина.

Что же такое этот "бета-каротин"? Это жирорастворимый витамин, который:

• является сильнейшим антиоксидантом
• профилактическое средство от рака легких и рака шейки матки;
• снижает рост атеросклероза
• оказывает профилактику солнечных ожогов
• важный компонент здорового зрения, бета-каротин замедляет развитие катаракты, глаукомы и отвечает за здоровое состояние сетчатки, позволяя хорошо видеть и в пожилом возрасте;
• незаменим при лечении заболеваний желудка и мочеполовой системы;
• используют для ускорения регенерации кожи при ожогах, ранах и язвах, способен наращивать костную ткань, что используют в лечении зубов и полости рта;
• бета-каротин главный друг мужчин в поддержании здорового функционирования предстательной железы;
• сохранение иммунитета и, соответственно, борьба с инфекционными процессами, по результатам исследований большие порции натурального бета-каротина существенно затормаживают разрушение клеток при СПИДе.

Цена за упаковку в 30 штук около 350 рублей. Рекомендованный курс - два месяца - обойдется в 700 руб. Также можно приобрести флакон с таблетками в количестве 60, 100, 120 шт.

Упаковка - стандартная коробка, внутри флакон.

Присутствует контроль первого вскрытия, а сама крышка, как и многие, с защитой от детей:

Витамины достаточно громоздкие, шероховатые, лососевого цвета, покрыты плёночной оболочкой. Запах стандартный для витрума - слегка химический. На самом деле с проглатыванием этих витамин у меня целая проблема, раньше я пила витрум пренатал и думала, тошнота при проглатывании появляется ввиду деликатного положения, но нет. Из-за немаленького размера таблетку очень сложно проглотить, приходится постоянно запивать.

Подробный состав и показания к применению витрума с бета-каротином указаны на коробке:

Способ применения и дозы.

В день нужно выпивать всего лишь одну таблетку и это несомненное преимущество: экономия времени, не нужно носить с собой всю банку чтобы выпить витамины в течение дня.

Инструкция небольшая и в ней в общем-то все то же самое, что написано на коробке с баночкой:

Срок годности указан на коробке и на самой баночке, составляет пять лет.

Закончив курс приема витрума могу смело сделать вывод - витамины так себе, на троечку. Сейчас объясню почему.

После приёма каждого препарата, будь то витамины или нет, я оцениваю, справился ли он с поставленной задачей, подтвердил ли своё фармакологическое действие, устранены ли теперь показания к приёму. Витамины и бады насыщают организм недостающими элементами, а значит должны проявится и внешние признаки, и изменения в самочувствии.

• Волосы.

Каких-то глобальных изменений с волосами после курса витрума я не заметила: стандартный для меня прирост сантиметров, густоты не прибавилось, сечения кончиков не убавилось. Здоровый, жизненный блеск несмотря на бета-каротин волосы не приобрели, а гладкими и шелковистыми, к сожалению, не стали. Выпадение волос никуда не делось.

В общем, всё как обычно, в худшую сторону изменений тоже не заметила:

• Кожа.

От каких-то глобальных проблем с кожей витрум однозначно НЕ спасет. Начиная курс я втайне надеялась, что исчезнут сухость и легкое шелушение на коже лица, но нет, видимо, микроэлементов, находящихся в составе оказалось недостаточно.

• Ногти.

С ногтями на данный момент у меня проблем нет: не слоятся, не ломаются, длину я, в принципе, не отращиваю. В основном ношу гелевое покрытие, поэтому решения каких-то особых проблем с ногтями от витаминов мне не требовалось.

Витрум ногти не испортил и на том спасибо:

• Общее самочувствие.

Поскольку Vitrum Beta Carotene мне понадобилось принимать из-за увеличенных физических нагрузок, то в первую очередь я стала обращать внимание на утомляемость. Да, действительно, благодаря пропитому курсу, утомляемость при прежних нагрузках снизилась. Общее самочувствие улучшилось, но желаемая бодрость и необходимые силы так и не появились, хотя этот критерий, на мой взгляд, достаточно относителен.

Получается, приём витрума несколько снизил утомляемость, повысил работоспособность и, несмотря на отсутствие видимых внешних изменений, витамины действительно эффективные. Но эффект этот оказался однобоким.

Почему витамины витрум не помогают?

Причин, на мой взгляд, может быть множество, но основные, это:

1. Неправильный приём. Сюда можно отнести и неоконченный курс, когда люди уже после первой недели ждут масштабных изменений, и пропущенные таблетки, и несоблюдение рекомендаций по приёму.
2. Нездоровый образ жизни, курение и злоупотребление алкоголем. Если иммунитет ослаблен, питание неправильное, сон неполноценный, а физические и умственные нагрузки огромные, то от одного приёма витамин эффект вряд ли будет заметен. Необходим комплексный подход и серьезные изменения в жизни.
3. Витамины неправильно подобраны. Идеально, когда витамины подбираются врачом не со словесных жалоб пациента, а после подробного изучения доктором анализа крови на витамины и микроэлементы. Только при таком подходе вероятность "попадания в точку" практически сто процентов и витамины окажут положительный результат.
4. Приём лекарств. Приём некоторых лекарств может разрушать витамины и не давать им полноценно усваиваться, поэтому заранее лучше проконсультироваться у провизора или терапевта.

Несмотря на то, что причины для не усвоения моим организмом витрума отсутствовали, эффект от его приёма меня не устроил. Да, побочные эффекты и аллергия не проявились, собственно, как и какие-либо внешние признаки. Поэтому, резюмирую:

Покупать любые витамины и бады нужно только по рекомендации врача, но, если вдруг он порекомендовал витрум в качестве витамин, которые смогут улучшить общее состояние организма, волос, ногтей и кожи, прислушайтесь к моему отзыву.

Витрум я не рекомендую.

Спасибо за внимание! Пусть легкость, бодрость и жизнерадостность будут всегда с Вами!

Неплохие бюджетные витамины

Витамины, эффект от которых я не заметила

Отличные витамины для беременных и кормящих мам

Бесполезные витамины