Добрый день! Никогда не увлекалась синтетическими витаминами, да вот мама купила мне недавно этот "Витрум" и сказала: "Пей, весной сейчас витаминов не хватает, надо иммунитет укреплять":). Когда-то, я, правда, принимала пару раз "Витрум" для ногтей, волос и кожи (точно не помню, как он называется) - результат мне очень понравился, но поливитамины первый раз пью.

У меня баночка 100 таблеток (принимать нужно 1 таблетку в день во время или после еды, запивая водой), курс - 1-2 месяца. 

На обратной стороне коробки - полный состав:

Таблетки со слабым запахом, довольно крупные, но я легко глотаю (хотя крупные капсулы мне обычно тяжело проглотить), принимаю сразу после завтрака.

В упаковке есть инструкция - вкладыш с перечислением всех возможных побочных эффектов - слава Богу, у меня они не наблюдаются.

Пью я их уже почти месяц, и эффект от применения начался ощущаться уже через неделю. 

Вначале я заметила, что ногти стали крепче, не слоятся. Также появилось значительно больше энергии, я меньше устаю за день, меньше стала даже спать (рано просыпаюсь - если раньше вставала в 7-7.30, то теперь в 6 утра уже не спиться). 

Еще - меньше стала есть сладкого, на шоколад не тянет практически, что  хорошо для фигуры:)

Через 2 недели после начала приема заметила, что состояние кожи стала лучше - не так сильно сохнет и обветривается, на лице ощутимо сузились поры и выровнялся цвет кожи (давно уже такого не наблюдала).

Витаминно-минеральный комплекс "Vitrum"  однозначно рекомендую!