Эти витамины мне назначили два врача одновременно: дерматолог и невролог. с осень меня мучают прыщи и плохое настроение, как постоянный ПМС. Я была уверена, то это гормональный сбой, но анализы показали, что уровень гормонов у меня нормальный.
Походив по врачам и испробовав целую кучу средств от прыщей, пропив курсами Тенотен и Афобазол, я получила видимое улучшение. Но курсы - это курсы, они заканчиваются. Пришло время поддерживающей терапии. Мне выписали Витамины В6 и В12. И тех, и других нужно было проставить по 10 штук. Само собой, я решила, что займусь этим сама, не ходить же целый месяц в процедурный. Эти витамины нельзя смешивать. Вместе они не усваиваются, поэтому мне сказали их чередовать.
Сегодня я решила написать отзыв о В6, пиридоксине.
Опыт уколов самой себе у меня очень маленький - я начала ставить их себе самостоятельно не так давно, когда мне выписали Мексифин, замечательное средство при ВСД и некоторых других проблемах. Ставила я их себе медленно и нерешительно, само собой, сильно разволновалась, помня, что В6 ставить больно.
Цена у витаминок смешная, упаковка обошлась мне в 50 рублей.
Большую часть витамина я себе уже проколола, так что на фото ампул мало:
Упаковка обычная, картонная. Как в советские времена)
В упаковке есть инструкция:
А также приспособление для вскрывания ампул:
Спирт в аптеках сейчас не продают, так что мне предложили прикупить раствор салициловой кислоты, что я и сделала:
А вот о чем не нужно забывать, ставя себе уколы:
1. Перед тем, как ставить себе укол, тщательно помойте руки. Никогда не пренебрегайте этим правилом.
2. Не важно, будете вы ставить их себе утром или вечером, но лучше ставьте всегда примерно в одно время. Мне удобнее утром.
3. Теоретически ставить себе уколы внутримышечно можно в любую мышцу. Чаще советуют дома делать это в ягодичную мышцу, бедро или плечо. И я бы посоветовала ягодицу. У меня худенькие конечности, ставя укол в бедро или плечо у меня вечное чувство, что я что-то не то проткну, надо регулировать глубину введения иглы. В ягодицу можно втыкать хоть всю иглу, не боясь (хотя, не советуют так делать - вдруг она сломается. Хотя случается это крайне редко). Кроме того, возможно дело в том, что в конечностях мышцы плотнее, почему-то мне физически тяжело их проткнуть. да, себе в ягодицу поставить укол сложнее - изгибаться не очень удобно. Но это проще и так болевых ощущений правда меньше. Первый укол Пиридоксина я поставила себе в бедро. Видимо, особо неудачно, но мышца болела дня три. С ягодицами такого не было.
С другой стороны, 20 уколов - не шутки, к концу все будет болеть, если ставить в одно место. Так что я ставлю В6 в ягодицы, чередуя их, а В12 в бедра.
4. Советуют перед тем, как вскрыть ампулу, протереть ее спиртовой салфеткой или ваткой со спиртом, чтобы если иглой заденешь края, не занести никаких бактерий. Когда это делаешь с этими ампулами, надписи с них стираются. В первый раз не могла понять, почему мои пальцы в синих чернилах.
5. Чтобы было легче проткнуть кожу, сначала стоит зажать ее пальцами, ввести иглу, потом отпустить складку и ввести иглу глубже. Я все еще трушу, так что ввожу иглу медленно. Довольно противное чувство, потому что я ощущаю, как протыкаются мышцы. Но зато курс уколов скоро кончится, а синяков у меня так и нет.
Насчет боли. К ней как-то привыкаешь. Если при выпускании пузырьков лекарство попало на иглу, будет больно при введении иглы. Само лекарство вводите медленно. Я помню, как мне ставили эти витамины в больнице, резко впрыскивая лекарство. Я потом сидела в коридоре и не могла пошевелить ногой - так было больно. Сейчас же боль проходит почти сразу после введения. Вы сами быстро поймете, как это делать, чтобы вам было комфортно.
И не бойтесь. Я сама трусиха ужасная. В первый раз я возилась минут 15, не меньше. А когда все же сделала себе укол, у меня так закружилась голова, что я чуть не упала в обморок - в глазах потемнело и я еле успела плеснуть себе в лицо холодной водой из крана. Думала, даже, что из-за лекарства, но нет, это я просто такая паникерша. Сейчас ставлю уколы спокойно. Еще немного практики и буду как профи)
Насчет действия. Я не могу судить о состоянии кожи, потому что я пользуюсь еще целой кучей всяких средств для борьбы с прыщами. О чем могу точно сказать, так это о настроении. Я боялась бросать Афобазол, думала,что мне резко станет опять плохо и грустно. Так оно и было сначала, но уже через неделю уколов я почувствовала невероятный эмоциональный подъем. Кроме того, возросла выносливость и я стала лучше спать.
Я читала, что для профилактики нужно колоть витамины курсами весной и осенью. Посоветуюсь с врачом и так и поступлю)
Кстати, недавно я открыла для себя комбинированный препарат, в одной ампуле которого уживаются B1, B6 и B12, вместе с лидокаином!
написать модератору