Поехать в этот центр отдыха меня уговорила мама, она начиталась восторженных отзывов о «Вилла Ди» в интернете и в своем мнении была непреклонна — у меня не оставалось выбора. Хотя отправляться в место, где меня заставят похудеть, было страшновато. Но скажу сразу, голодом там никого не морили — кушали мы 5! раз в день. Основные блюда в меню были из морепродуктов, нас баловали фруктами на десерт. В общем, голодной я себя не ощущала ни разу.
Программа тренировок оказалась вовсе не изнурительной. Я бегала по утрам, занималась аквааэробикой и йогой. Все эти занятия давались довольно просто. Самочувствие заметно улучшалось, даже дышать становилось легче. График был насыщенный. С 8.00 до 21.00 нас развлекали экскурсиями по горам и пещерам, фитнесом, плаванием (в бассейне + каждый день водили на новый пляж) и попутными разъяснениями, что и как правильно делать, чтоб не навредить себе и легко худеть, а главное — как сохранить результат по приезду домой. Но главным кайфом для меня был массаж. А после 10 часов вечера я засыпала, как младенец (уже и не помню, когда последний раз так сладенько спала).
Ну и, конечно, хочу похвастаться результатом 60 > 54
Худея по программе «Интенсив» 25+, я сбросила 6 кг за 2 недели и вернулась к своему привычному 42 размеру. Это было самое вкусное и легкое похудение в моей жизни. От этих лишних килограммов я не могла избавиться очень давно, они ну никак не хотели уходить. Разумеется, когда ваш вес колеблется в районе 90 кг, он будет уходить более стремительно, чем если вы, как и я, весите 60.
Сказать, что я была в восторге — значит ничего не сказать! Да и дело, в общем-то, не в самом похудении. Я никогда не ориентировалась на цифры на весах. Гораздо важнее, я думаю, изменения пропорций (объема талии, груди и бедер). После отдыха все мое тело сильно подтянулось, в мышцах появилась сила и упругость, их рельеф стал заметен, даже кубики на животе появились. Кожа при этом абсолютно не обвисла, хотя сбросила я немало.
Эти 2 недели для меня пролетели мгновенно. Я пережила настоящую перезагрузку. Узнала много новой информации, как следить за собой без жертв и стрессов. Мой фитнес тренер стала моим мощным мотиватором, она заставила меня кардинально пересмотреть мои привычки, полюбить свое тело и научила худеть, не вредя себе. Кстати, мои анализы после этого фитнес тура стали гораздо лучше.
Мои впечатления от сервиса в «Вилла Ди»
В центре царит какая-то волшебная, сближающая атмосфера. Я подружилась с двумя отличными девушками, да и вообще, там классный, дружественный коллектив. В номере, как и обещали, простор и уют — удобнейшая кровать, классный ремонт, балкон, кондиционер, телевизор, интернет, круглосуточно горячая вода. Нас все время чем-то занимали, так что времени там я особо не проводила, но уборка в номере все равно была каждый день. О неописуемой природе вокруг даже говорить не буду, все можно увидеть на фото.
сообщить о нарушении