Борьба с лишним весом идет давно. Вот я и отважилась на покупку велотренажера. По началу выбирала между велотренажером и беговой дорожкой. Выбор пал в пользу велотренажера по двум причинам . Во-первых, он более компактный, а я думаю многие из нас не обладают шикарными квадратными метрами. Во-вторых, практически бесшумный - для меня очень важный фактор, так как планировала заниматься на нем когда спит мой малыш. Далее уже рассматривала разные модели велотренажеров. Как всегда меня интересовало соотношение цена -качество. Лишними деньгами не обладаю. Выбрала эту модель. Для меня было все что нужно. На дисплее показывается - сожженные калории, километраж, скорость движения, пульс, время. Сбоку колесико, вращая которое можно задать себе цель - например , 5 км или 15 мин. Очень удобно. Мотивирует проехать именно столько сколько задумал.
В плане похудания помогает, если заниматься регулярно. Я хроническая лентяйка, поэтому периодически забрасываю это дело. Но когда занимаешься - эффект виден. Особенно хорошо подтягиваются ноги.
Рекомендую - покупайте. Вперед, к здоровому образу жизни!)))
сообщить о нарушении