Всем доброго дня и отличного настроения!
Хочу поделиться с Вами мнением о прекрасном тренажере Torneo Thigh Master.
Смотрела на него почти год и вот на Новый год получила его в подарок!!!
Данный тренажер-эспандер очень прост в использовании и прекрасно подойдет тем кто решил заниматься фитнесом в домашних условиях, как я. НО сразу хочу сказать, что подойдет он только начинающим, если Вы уже пару лет посещаете спортзал и тягаете вес в половину Вашего, то работа с данным тренажером для Вас будет как насмешка )))
Итак, начнем по-порядку:
1) Данный эспандер состоит из металлической пружины в пластиковом корпусе и идущих от пружины металлических рукояток в пористом, мягком каучуковом материале - неопрене.
Пружина достаточно упругая, за счет чего и происходит нагрузка при попытке соединить рукоятки. Занимаясь в тренажерном зале, мне такую нагрузку давали веса примерно в 10 кг. Неопрен на рукоятках достаточно широкий и плотный, за счет чего его удобно держать в руках при тренировке мышц рук, груди и спины. Но при тренировке внутренней поверхности бедра все же хотелось бы чтобы площадь соприкосновения ноги с тренажером была больше, т.к. я например по началу чувствовала неприятное давление.
2) Данный тренажер можно использовать для работы над мышцами внутренней поверхности бедра, мышц рук, груди (что очень важно для женщин!) и укрепления мышц верхней части спины. В интернете можно найти подробную инструкцию с упражнениями для каждого вида мышц.
3) Данным тренажером не обязательно пользоваться в отдельно отведенное время для тренировок. Можно спокойно смотреть фильм и параллельно укреплять мышцы ног, рук и т.д. совершенно не отвлекаясь от сюжета )) Лично для меня - это идеальный вариант ^_^
Что касается эффективности - конечно все зависит от Вас, но лично я с трудом сводила в первое время рукоятки этого эспандера, со временем мои мышцы окрепли, эффект был замечен и стало удаваться повышать нагрузку препятствуя полному разведению рукояток (разжатию пружины).
Итог - тренажер Torneo Thigh Master идеален для домашних тренировок, а так же для таких лентяев как я, которые любят чтобы тело совершенствовалось пока я смотрю очередной сериальчик )
Спасибо за внимание! Желаю Вам красивого, подтянутого тела!
____________________________________________________
Возможно среди моих отзывов вы найдете еще что-то интересное для себя
?Тут полный список
А тут выборочно по тематике:
Покупки на Алиэкспресс - Носочки с фото-принтом "Скелетон", Кулон со скорпионом (NOD), Пояс-резинка за 80 руб., Голеностопники с турмалиновыми вставками
Товары для ремонта - Цветные полотенцесушители Сунержа, Черный унитаз Cielo
Другие - Конструктор сайтов для "чайников", Интернет-аптека, Настольная игра Шакал, Бокальчики Doomed "Череп"
написать модератору