Тренажер купила года два назад,за 500 грн.
Сначала занималась на нем каждый день по 2 минуты раз 5 в день.
А больше и не надо,т.к. за эти 2 минуты ноги уже прилично устают.
Уже через недели две ягодицы стали более упругими и укрепились мышцы внутренней части бедер.
Потом я уехала и возможности на тренажере заниматься не было.
На нем занимался мой папа.У него болит нога,после травмы.И он почти эти два года занимается на нем,говорит,что если занимается-то ноги не болят!
Тренажер в сложенном состоянии,занимает очень мало места.
Но есть одно но,он достаточно шумит,когда на нем занимаешься.
сообщить о нарушении