Каждая девушка хоть раз в жизни сталкивалась с проблемной зоной, которая угрожающе называется "внутренняя поверхность бедра".
Эта "зона-монстр" то и дело накапливает в себе килограммы ужасных жировых бугристостей, а вот избавляться от них никак не желает.
Конечно, особо продвинутые миледи начинают ходить в спортзалы то и дело изнуряя себя тренировками, потом, обсыхая и тяжело дыша, рассматривают свои исчезнувшие с боков сантиметры,которые уменьшаются со скоростью баллистических ракет))
Но кампания Эйвон предлагает несколько иное решение: купить у них тренажер, который и ножки подкачает, и область груди поможет проработать.
За время пользования тренажером обнаружила несколько минусов:
1) Все, что изложено на листе-вкладыше к тренажеру, проделать не удастся. Возможны, по моим наблюдениям, лишь два варианта: либо зажать тренажер между ног и постепенно сводить и разводить их, прокачивая внутреннюю поверхность бедра, либо проделывать то же самое но уже руками, качая грудь.
2) Из первого наблюдения вытекает второй минус: после тренажера жутко болят коленки. Если вы сдвинете его чуть ниже, то будут болеть ноги. В общем, могут появиться даже синяки. Видимо, разработчики решили явно сэкономить на мягких "держателях, обтянув их весьма тонким слоем материала.
На мой взгляд, эффективнее всего заниматься день через день по 5 минут в три подхода. Помимо прилива потока крови к конечностям вы также ощутите и некую кардио-нагрузку.
Если вы хотите купить классные кроссовки для занятий или помыться супер гелем после интенсивной тренировки - милости прошу!))
Тренажер рекомендую!
написать модератору