Данный тренажер мне пришелся по душе,потому что я и дня не смыслю без физ. упражнений. С первого раза мне он очень понравился. мышцы пресса действительно очень напрягаются и спина не так устает как при обычном "качании" пресса. выполняю упражнения 50 раз по три подхода в день. со временем пружины растягиваются, но в комплекте есть запасные. я с успехом их поменяла спустя полгода и продолжаю заниматься.
Но не ждите быстрых результатов! Необходимо усердие и систематические тренировки.. а не раз от разу!
Всем хороших покупок и стального пресса
сообщить о нарушении