Всем привет дорогие читатели моего отзыва!
В этом отзыве я поделюсь с вами своими супер-эффективными способами от целлюлита, и его профилактикой.
Избавиться от целлюлита можно в домашних условиях и приложить к этому много усилий и времени.
Этот отзыв я готовила почти год, чтобы в полном объеме изложить вам свои способы избавления от целлюлита и продемонстрировать свой результат, к которому я так долго шла.
Целлюлит у меня появился в 19 лет, причинами его появления стал лишний вес, вредные перекусы, малоподвижный образ жизни. Появился он у меня от моей же лени.
В 19 лет я не могла позволить себе ходить в коротких шортиках и юбочках, целлюлит полностью атаковал мои бедра и попу.
Первым этапом на борьбе с целлюлитом стало похудение, начала выстраивать правильную манеру питания, отказалась от многих вредных продуктов питания ( жареное, соленое, сладкое, мучное газированные напитки). Стала больше питаться овощами и фруктами и пить исключительно чистую негазированную воду.
Пересмотрела свой образ жизни, начала заниматься физическими упражнениями, достала своим гантельки с балкона и теперь каждый вечер с ними приседаю и качаю пресс. Физические нагрузки играют большую роль в борьбе и профилактике целлюлита.
Обязательным является отказ от вредных привычек это курение и употребление алкоголя!
Правильный уход за своим телом порадует вас отличным результатом и избавлением от целлюлита и послужит хорошей профилактикой.
Мои способы избавления от целлюлита:
Раз в неделю принимаю ванну с морской солью, которая является хорошим средством в борьбе с целлюлитом и укреплением иммунитета. Такие ванны полезны для всего организма. Благодаря им можно скинуть несколько килограмм и привести кожу тела в отличное состояние.
Способы приема таких ванн расписаны на упаковке с морской солью.
Температура воды не должна составлять 40 градусов, я принимаю ванны при температуре 38-39 градусов.
Также люблю делать содовые ванны, которые размягчают кожу для дальнейших процедур, после таких ванн использую жиросжигающий скраб на основе кедрового жмыха с маслом зеленого кофе и экстрактом бурых водорослей от Fito косметик. Данный скраб отлично очищает мою кожу, подтягивает ее и делает более гладкой и эластичной.
После него на чистую отскрабированную кожу наношу антицеллюлитный крем с эффектом моделирования от Fito косметик, который выравнивает поверхность кожи делая ее эластичной и упругой.
В избавлении от целлюлита скрабы являются отличными помощниками, и без них просто не обойтись. Мои полки ломятся от скрабов для тела, я пробую каждый раз что-то новенькое и каждый раз нахожу для себя эффективный скраб.
Именно скрабы отлично очищают кожу, делают ее гладкой и эластичной, улучшают микроциркуляцию крови и подготавливают к нанесению крема.
После скрабов действие кремов намного эффективней, коже легче впитать все полезные вещества из крема.
У меня скопилось большое количество любимых скрабов, которые помогли мне побороть целлюлит.
Скрабы наношу всегда на распаренную и подготовленную кожу.
К жестким скрабам с крупными абразивными частицами у меня относятся следующие скрабы;
Скраб с морской солью от Аравии;
Скраб антицеллюлитный лимонно-солевой от Fito косметик;
Приготовленный мной в домашних условиях скраб на основе меда, соли с крупными частицами и перцем. Мед предварительно разогреваю в микроволновке, чтобы он был жидким и хорошо перемешался с солью и перцем. Беру 3 чайных ложки меда, 1 чайную ложку соли и на глаз из мельницы перемалываю перца. Все ингредиенты смешиваю и получается вот такой полезный скраба для моей кожи.
Смывается контрастным душем, после него кожа мягкая как бархат, очищена до скрипа. Его можно также применять перед шугарингом.
К мягким скрабам у меня относятся следующие скрабы;
Скраб с абрикосовой косточкой от Аравии, он деликатно очищает кожу, делая ее гладкой и ровной.
Скраб для тела лифтинг-эффект, с кофейным жмыхом и сливками, карамельная текстура скраба полирует кожу и придает ей здоровье и молодость.
Скрбами я пользуюсь 3 раза в неделю, частое использование нежелательно.
В свободное время люблю баловать свою кожу шоколадными обертываниями, именно они насыщают кожу всеми полезными веществами и улучшают внешний вид кожи.
Для такой вкусной маски я покупаю недорогой какао-порошок в Ленте за 50 рублей, в составе у него содержится натуральный какао-порошок.
Беру 5 столовых ложек какао-порошка и развожу его с водой до получения сметанообразной консистенции. Наносится данная смесь на бедра на 20-25 минут до полного высыхания. Смывается теплой водой, кожа после такой маски на ощупь мягкая и шелковистая.
Глиняные маски дают положительный эффект при борьбе с целлюлитом.
Я использую голубую и черную глину.
В свободное время делаю обертывание пищевой пленкой, время использования с пищевой пленкой составляет 30 минут, за это время выходят токсины и все вредные вещества, а кожа взамен из таких масок получает насыщение полезными минералами.
После использования скрабов и масок всегда наношу специальные крема в борьбе с целлюлитом, моими фаворитами стали крема марки Аравия увлажняющий крем в борьбе с целлюлитом и крем с антицеллюлитным действием марки Floresan.
Не забываем про массаж, именно он позволяет избавиться и предотвратить целлюлит.
Массаж делается с помощью рук, можно обратиться к профессионалу или с помощью подручных средств в домашних условиях.
Массаж дома я выполняла с помощью подручных средств: это вакуумные банки и массажер, который купила в Фикс Прайсе.
Вакуумные банки являются самыми действенными, перед использованием данных банок необходимо подготовить кожу, я ее очищаю скрабом, затем распариваю с помощью пищевой пленки, и только потом смазываю каждую вакуумную банку жирным кремом и наношу на проблемные участки на коже.
Каждая банка как вакуумом захватывает участок кожи куда вы ее ставите и глубоко воздействует на этот участок, тем самым борясь с целлюлитом.
Держать банку следует 15 минут, первое время от использования были на месте этих банок синяки, но потом кожу привыкла и синяков потом больше не возникало. Спустя какое-то время, когда я добилась нужных результатов, я перестала ими пользоваться и вот для отзыва решила сфотографироваться и вам показать их наглядно, как они крепятся и какие следы от них остаются. Результат от их использования возникает не не сразу, но спустя время вы его увидите. В основном банки я использую на ушках и бедрах.
Банки я ставила 3-4 раза в неделю.
Сейчас в целях профилактики целлюлита стала их заново использовать.
Массажер купленный в Фикс Прайсе отлично воздействует на кожу, приводит ее в тонус, разогревает кожу, подготавливает к нанесению крема.
Мой отзыв подходит к концу, здесь я собрала и описала свои самые эффективные способы борьбы с целлюлитом, которые испробовала на себе.
Я описала всю свою программу по уходу борьбы с целлюлитом, которая также послужит хорошей профилактикой.
Целлюлиту сказано ПРОЩАЙ, в свои 30 лет я имею идеальную фигуру без целлюлита, только мое упорство и желание помогает преодолевать лень, которой я страдала в 19 лет.
Благодаря такому комплексному уходу я теперь стала на постоянной основе следить за своим телом, и моя кожа выглядит в отличном состоянии всегда.
Регулярный уход за кожей ответит вам красивым подтянутым телом!
Мои отзывы о ПОХУДЕНИИ!
Спасибо всем за внимание к моему отзыву!
сообщить о нарушении