Это старое, доступное и мего-популярное средство против аллергии уже не первый год всегда рядом со мной - и не по причине антигистаминного свойства (то есть не только от аллергии) - однажды я между прочим пожаловалась терапевту на нервозность и бессонницу - она, будучи опытным доктором в годах, воспитанная еще старой медицинской школой (лишенной рекламных и не испытанных годами тенденций фамацевтики), посоветовала принимать на ночь по 1/8-1/6 части таблетки (буквально "отгрызть" чуток от целой). Успокоение пришло быстро, надежно и без побочностей, типа "разбитость" по утрам или сухость во рту.
Спится отлично, сны в цвете, просыпаюсь хорошо, вообщем - поспокойнее намного! Других успокаивающих лекарств не принимаю и не держу, хотя в целом жизнь чрезвычайно нервная и напряженная. Принимаю не всегда, но по надобности.

Единственно, конечно, горький супрастин на вкус и вяжущий, когда раскусываешь, да и действие его на стенки желудка не лучшее, но тут уж "из двух зол меньшее" - лучше высыпаться регулярно, а не ворочаться пол-ночи, погруженной в мысли и ежедневную суету... сообщить о нарушении