Здравствуйте всем!
Раньше, как и многие обыватели, я считала сухой протеин, который употребляют спортсмены, настоящим ЗЛОм!! Вот так дура была...........но, благодаря добрым людям ( Ланочке в т.ч.), Википедии, до меня дошла настоящая, правдивая информация о том, какое бывает спортивное питание и что скрыто за той или иной пачкой.
Почему решила пить протеин? Занимаюсь спортом, нужно быстрое и качественное восстановление мышц после тренировок. Поэтому выбор пал на протеин от фирмы Syntrax Matrix 5.0, который содержит быстроусвояемыйбелок - сывороточный, средне - яичный, и долгоусвояемый - казеиновый. Кроме того, у Матрикса оптимальное соотношение цены и качества - пачка 2,5 кг стоит от 2400 до 2800 рублей, зависит от магазина.
Вкусов великое множество, каждый найдет себе любимый, по душе. Я предпочла шоколадный! Некоторым вкус не нравится, кааак?! Он шикарен!! Очень вкусно! В добавок очень полезно, в одной порции содержится 23г протеина!! Очень и очень круто! Обычно пью после тренировки, изредка по утрам - голод утоляет на часа 4 точно!! Была еще одна проблема- суставы! На тренировках идет приличная нагрузка на руки, нужно держать свой вес, суставы в запястных просто офигевали т.к. в Матриксе содержится кальций, хотя всего 15% от суточной нормы, помогло! Боль прошла! Тренировки стали проходить более продуктивней.
Т.к. пачка большая и каждый раз лезть в нее за очередной порцией, запуская воздух, тем самым быстрее окислять содержимое, мне не хотелось, я обзавелась, баночкой для детского питания, в которую отсыпаю протеин, вмещает в себя около 10 порций.Очень удобно.
В шейкере протеин быстро растворяется, точнее моментально :)Смешиваю с теплой водой или молоком, когда как.
Протеин Матрикс рекомендую!И считаю, что в наше время, с нашим питанием и экологией, протеин нужно употреблять всем, хотя бы изредка, а результат не заставит себя долго ждать!
сообщить о нарушении