Уже 3 месяца как пью Л-карнитин фаер перед тренировкой, покупаю его в ближайшем магазине спортивного питания. Цена данного продукта около 1000 рублей, вполне приемлимая для такого результата как я считаю, тем более что одного 500мл флакона, если пить по 9мг каждый день перед тренировкой, хватает почти на 2 месяца). Занимаюсь я дома( пресс, наклоны и т.д), раньше тоже занималась только без карнитина, похуделось конечно, но сантиметры держались в одном стабильном состоянии (72см на талии, ниже никак не спускалось, хотя было лето(салатики там, фрукты разные). Потом я забросила занятия на несколько месяцев. И вот 3 месяца назад жаловалась как то подружке на лишние см. и она посоветовала заниматься и пить вот этот самый Л-карнитин. Я начала заниматься заново, только с карнитином) Т.к моей проблемной зоной является животик и талия, я стала их специально измерять. Перед тем как начала пить Л-карнитин талия была 76, на данный момент она 68, хотя сейчас зима). По моему личному опыту и мнению он помогает. Просто нужно пить и заниматься. Тогда вес и лишние см будут уходить быстрее..Читаю некоторые отзывы на данный продукт, люди пишут что не помогает..Я считаю что он не может помочь людям, которые совсем ничего не делают..нужно что-то делать для этого, хотя бы по-минимуму) В общем мне Л-карнитин нравится, и вкус у него приятный, апельсиновый, кисленький:) И я буду продолжать пить его и дальше)
сообщить о нарушении