Начала принимать этот рыбий жир одновременно с Lipo 6x - один умный человек подсказал, что так правильней - жиросжигатель с витаминками. Хотя, конечно, эти Омега-3 кислоты очень полезны для женщин - для волос, кожи. И вообще, мне кажется правильнее пить именно спортивные витамины, потому что обычные российские витамины - это лажа полная. Раньше всегда старалась из Европы привозить витамины. Теперь вот склоняюсь к спортивному питанию в связи с тренировками.
Пью эти витамины неделю. Пока разительных изменений нет, но я в них верю. Одно НО! Вызывают диарею. Уже дважды было. Всегда в эти разы ела рыбу запеченную (хотя не очень часто ее ем, к сожалению). Буду еще проверять. В принципе - ничего страшного - кишечник очистился. Но даже продавец сказал принимать только во время еды во избежании диареи.
сообщить о нарушении