Не стану вдаваться в подробности, что такое BCAA и с чем их едят для чего они нужны - все, кому эта тема интересна, наверняка давно все изучили и нашли ответы на все вопросы. Также не стану рассуждать на тему "нужны или нет все эти порошки": если считаете, что не нужны - тогда зачем вы читаете отзывы на них?))
Для себя решила - "порошок", а именно BCAA, мне нужен. Потому что после тяжелых силовых тренировок я еще хочу сохранять работоспособность и заниматься другими делами, плюс во время самой тренировки имеет смысл поддержать восстановление мышц, а не работать на износ.
Я не ищу спортпит где-то в магазинах сама, мой тренер приобретает товары для себя и для своих клиентов, поэтому данный порошок я попробовала после нескольких других, в качестве более бюджетного варианта. Тренер перешла на эту марку и мне предложила.
Непритязательная упаковка, возможно, отпугнет клиентов в магазине, так как не особо привлекает внимание.
Мерная ложечка небольшая, компактная, ее легко потерять в пакете, но насыпать ей порошок удобно даже в узкий шейкер.
Зип-пакет, к сожалению, не очень удобен в использовании, но я нашла выход - просто пересыпала порошок в банку от предыдущих BCAA.
Состав, кому интересно:
На выходе получаем ярко-зеленую жидкость, нейтрально-сладковатого вкуса с легкой ноткой горечи.
Вкус "лимон-лайм", и что-то от лайма там действительно есть. На мой вкус, не хватает кислинки, которую я добавляю с помощью нескольких капель лимонного сока. Кстати, разводить можно, по рекомендации на упаковке, водой или соком.
По свойствам - отлично утоляет жажду во время тренировки, увеличивает выносливость, уменьшает боль в мышцах после. Не панацея - но мне нравится. И вам рекомендую.
написать модератору