Обычно я отдаю предпочтение протеину 100% Whey Gold Standard от Optimum Nutrition, но цена на него кусается. Поэтому для разнообразия взяла Whey protein от Maxler (малиновый).
Состав порции (30 г):
для вкуса "малина"
Калории - 110 ккал
Белки - 22 г
в т.ч. ВСАА - 4,2 г
Углеводы - 4,14 г
в т.ч. сахар - 2 г
Жиры - 1,08 г
в т.ч. насыщенные - 0,7 г
Пищевые волокна - 0,48 г
Кальций - 60 мг
Натрий - 0,127 г
Аминокислоты в 100 г белка:
L-аланин - 4,3 г
L-аргинин - 2,8 г
L-аспарагиновая кислота - 9,0 г
L-цистеин - 2,0 г
L-глутаминовая кислота - 21,3 г
L-глицин - 2,2 г
L-гистидин - 2,0 г
L-изолейцин (BCAA) - 5,7 г
L-лейцин (BCAA) - 9,7 г
L-лизин - 7,5 г
L-метионин - 1,80 г
L-фенилаланин - 3,7 г
L-пролина - 8,1 г
L-серин - 4,6 г
L-треонин - 5,6 г
L-триптофан - 1,7 г
L-тирозин - 3,0 г
L-валин (BCAA) - 5,2 г
Ингредиенты (вкус малина):
концентрат сывороточного белка, сухая сладкая молочная сыворотка, йогуртовый порошок, кукурузный крахмал, ароматизатор, загуститель (гуаровая камедь), подкислитель (лимонная кислота), подсластители (цикламат натрия, сукралоза, сахарин), соль, красители (свекольный, Azorubine).
При открытии пакета меня сразу окутало облаком протеиновой "пыли", если так можно сказать. Пакет на застежку не закрывается, приходится прибегать к зажимам. Лучше пересыпать в банку от закончившегося протеина.
Приготовление: засыпаем 1 мерную ложку протеина (30 гр.) в шейкер, добавляем воду (я еще добавляю лед) или обезжиренное молоко, тщательно перемешиваем.
Вкус: На вкус протеин приторно сладкий. Читала в отзывах, что далеко не всем это нравится, но лично меня не напрягает такой вкус.
Недостатки: Протеин очень сильно пенится, часто остается нерастворившийся порошок, как бы хорошо Вы его не мешали.
Стоимость протеина 1050 рублей за 1000 гр., покупала в Москве.
Для того, чтобы протеин не приедался, рекомендую взять несколько разных вкусов.
В принципе, за такую цену неплох, но опять же, на любителя.
сообщить о нарушении