Здесь не нужно лишних слов, только то, что пока это одни из самых выгодных (из таблетированных) и действенных BCAA! (После их приобретения мною были найдены статьи посвященные этому продукту)
Что имеем: самая большая банка с 400-ми таблетками.
Большая банка
Порция - 3 таблетки.
Количество порций - 133.
Внешний вид таблеток: Это далеко не самые большие таблетки бца, но все же для многих считаются великоватыми и трудными в проглатывании.
Вид в банке
Пачкают пальцы рук Будьте осторожны!
Пачкают все вокруг
Отмечу, что таблетки очень хорошо спрессованы. Сломать без усилий их не получится.
Вид одной таблэточки
Если таблетку сравнивать со среднестатистической таблеткой омеги (в данном случае это Omega 3-6-9 от VPLab), то она не на много длиннее ее.
Длина таблетки составляет 2,5 см ровно. Ширина таблетки - 1,1 см в широкой части.
Легко разместить в таблетнице
Пусть величина таблеток вас не смущает, в самую доступную (и бюджетную) таблетницу от VP Laboratory помещается до 5 порций бца. С организацией этих таблеточек проблем не возникнет
Но все же многим моим знакомым и близким эти таблетки великоваты...слышала жалобы на то, что слегка царапают горло при проглатывании, будто бы они не по размеру
Мужчина у меня их просто разжевывает и запивает водой. Я спокойно проглатываю их такими какие есть. Воды нужно достаточное количество, т.к. бывают порой ощущения, что плохо запил, и она где-то в пищеводе
Состав:
Состав
Ингредиенты:
Ингридиенты
Что пишут продавцы в интернет-магазинах про их состав (именно это я не нахожу на самой банке...):
Изолят протеина мелассы, фосфат дикальция, целлюлоза, диоксид кремния, разделительное средство стеарат магния (растительный).
Что меня заинтересовало в составе: Что же такое изолят протеина мелассы?
Меласса (кормовая патока) – это побочный продукт производства сахара (из свеклы). Она представляет собой сироп темно-коричневого или черного цвета. Меласса не содержит сырой клетчатки и имеет около 10-12% сырого протеина. Она широко применяется в сельском хозяйстве, в кормлении КРС По сути она улучшает вкусовые качества, вреда никакого не приносит, польза весьма мала, но она есть. И радует, что это растительный компонент.Меласса богата натрием, магнием и калием.Что ж, поверим, и будем далее употреблять Раз вреда от мелассы коровам и свиньям нет
По пропорциям: лейцин 25%, изолейцин 50%, валин 25% (в аналогах разное %-ое соотношение, я не заморачиваюсь на этот счет).
Тут не сложно посчитать, что на 3 таблетки выходит (2,1 г + 1,05 г + 1,05 г) 4,2 г. бца в совокупности. Ну будем считать, что почти 5 грамм (для меня не 5 все равно) и отталкиваться от этого числа.
Поэтому здесь удобен расчет количества таблеток для вашей необходимости. Если нужно 10 г, то принимаете 6 таблеток (+- 1 таблетка).
Если подвести итог по составу, то чистых бца здесь далеко не 100%, поэтому доверять порции в 3 таблетки я бы не стала. И пью порцию всегда бОльшую.
Рекомендации к применению:
Порция аминокислот Amino ВСАА составляет 3 таблетки. Amino ВСАА рекомендуется принимать до и после тренировки, при особо интенсивных нагрузках и перед сном.
Как принимаю я (мой способ для меня и моего организма уже уже проверен и удобен, если вам интересно, то попробуйте также):
Перед тренировкой 3-4 таблетки (около 5 г) этих Макслеровких бца, а вот уже во время тренировки или после (зависит от моей программы тренинга) я пью порошковые бца ( не менее 10 г) от BSN Amino X. Такой вариант приема удобен, проверен, эффективен. Также позволяет растянуть прием бца на длительное время (особенно актуально, если вы тренируетесь вдвоем). В не тренировочные дни принимаю только их 6-7 штук, дабы противостоять катаболизму
Про вкус: Запиваю очень быстро, понять не могу. Послевкусия не оставляют.
Если пытаться попробовать...горькие! И еще предупрежу - никогда, никогда не нюхайте таблетки в банке! Запах ну просто ужасный
Про перерыв:
Перерыв в приеме делаю после 3-4х месячного приема на 3 недельки примерно. И снова возвращаюсь к бца. Эффект и правда накопительный, если пропьете месяц и бросите приминать, то считайте, что впустую потратили деньги. С бца нужно идти до конца и найти свои рабочие.
Про эффект:
Все слова типа "подъем сил", "бодрость", "быстрое восстановление" и проч...не про меня. Мышцы растут хорошо, я бы сказала в разы лучше, чем без бца. Это для меня самый важный показатель. Утром встаю отлично (в т.ч. в межсезонье), сил в зале на все хватает, интенсивность занятий высокая.
Для меня как для девушки заметны еще такие показатели как: улучшение состояния кожи, ногтей, волос. Но естественно, это все в совокупности с питанием, отсутствием стрессов и приемами витаминов (например, таких).
Также я отметила, что в определенных местах мышцы от жиросжигания сгорать стали медленнее, а это значит, что работают
У мужчины: на этапах массонабора и жиросжигания себя хорошо проявили. Сохранить мышечную массу помогают (без бца все сгорало очень быстро).
Из плюсов:
Из минусов:
Всем спасибо за внимание, анаболизма
Отзывы о других продуктах:
Хороший витаминный комплекс VitaWomen от Maxler
Комплекс Omega 3-6-9 от VPLab
Отличные БЦА BSN AMINO X
Любимый и самый вкусный протеин BSN Протеин Syntha-6
Интересный джем из "0" калорий Pureprotein Zero Calorie Jam
сообщить о нарушении