Спортивное питание Dymatize Сывороточный протеин Dymatize Elite Rich Chocolate
Dymatize Elite Rich Chocolate-это первый протеин,с которым я познакомилась год назад.Мы с моим тренером в тренажёрном зале пораскинули мозгами и решили,что это то,что мне надо.
Отличный продукт,высокого качества.Состав достаточно безопасный.Побочных эффектов я не заметила.Очень маленькое содержание углеводов,всё достаточно сбалансированно.
По своей природе мало очень употребляю животного белка,мясо редко кушаю.Поэтому этот продукт отвечает всем моим требованиям.Мышцы за год применения прибавились,начинала тренироваться без протеина-результам был медленным и быстро пропадал.
Принимаю разбавляя обезжиренным молоком за полчаса до тренировки и сразу после тренировки.Тяжести в желудке не даёт,так что тренировка даётся легко.
Единственный минус-это приедается шоколадный вкус,лучше иметь в запасе несколько разных видов.
Если кому интересно.Могу написать рецепты применения протеина помимо коктейлей.Спортивное питание очень разнообразное)
написать модератору