Это был первый креатин, который я попробовал. Цена у него довольно небольшая, вот и купил его. Сразу же проверил – не полностью (не до конца) растворяется в воде, что указывает на высокое качество продукта, т.к. настоящий креатин полностью в воде не растворяется.
Когда начала пить, примерно через неделю заметил первые результаты. Увеличились силовые показатели примерно на 10 процентов, увеличилась скоростная выносливость, лучше восстанавливаться начал после тренировок!
Правда мне не нравится, что у него какие-то гранулы, неприятно употреблять, если просто запиваешь его водой! Ну а в общем все хорошо, на твердую 4!
сообщить о нарушении